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瘦身5技巧 正確飲食速變小腰精
擁有迷人的小蠻腰是是女人最性感的標(biāo)致,可是懶惰的MM們卻總想“不勞而獲”,不要緊,小編為懶MM們帶來絕妙飲食瘦腰技巧,保證讓你懶成”小腰精”。
發(fā)布時(shí)間:2012-09-01
瘦腹瘦腰小妙招 7日變身小腰精
長時(shí)間的久坐會(huì)讓腰部囤積大量的脂肪,那么,怎樣瘦腹瘦腰呢?小編教你瘦腹瘦腰小妙招,只要你在日常生活中堅(jiān)持做,不知不覺中就會(huì)瘦下來哦。
發(fā)布時(shí)間:2012-09-01
告別水桶腰 輕松變身迷人小腰精
雙S曲線,是女性完美身材的標(biāo)準(zhǔn)。要打造迷人的雙S曲線,就一定要有細(xì)細(xì)的腰。只有腰細(xì)了,曲線才會(huì)柔和舒展。但是,現(xiàn)代人的活動(dòng)范圍多在室內(nèi),接觸最多的不是電腦就是椅...
發(fā)布時(shí)間:2012-09-01
4種瘦腰美食 吃出性感細(xì)腰
腰部線條是女性顯瘦關(guān)鍵部位,不過要怎樣做才能瘦腰,是女性身材最被關(guān)注的一點(diǎn),也是在整個(gè)身體曲線中,起到承上啟下作用的關(guān)鍵位置。除了做運(yùn)動(dòng)外,飲食也可以為你展現(xiàn)小...
發(fā)布時(shí)間:2012-09-01
DIY骨盆枕瘦腰術(shù) 5分鐘腰圍立減2.5cm
5分鐘能減腰圍2.5cm的減肥方法你相信嗎?居家DIY骨盆枕瘦腰術(shù),在家就能輕松利用這個(gè)方法來達(dá)到瘦腰目的,每天堅(jiān)持5分鐘,腰腹贅肉統(tǒng)統(tǒng)跑清光。
發(fā)布時(shí)間:2012-09-01
四步平腹瘦腰操 打造迷人小蠻腰
雖然已經(jīng)無法忍受腰部一圈一圈的肉肉,可再怎么努力減肥,不爭氣的小肚子兩頓飽飯下去,又恢復(fù)原樣。其實(shí)擁有平坦的小腹,光用瘦招還不行,讓腹部更加緊實(shí)才是標(biāo)本兼治的好...
發(fā)布時(shí)間:2012-09-01
自述:我如何2個(gè)月苦練成小“腰”精
周末就要結(jié)婚了,雖說結(jié)婚前的準(zhǔn)備工作很多但是忍不住一定要先來說件事,那就是我這2個(gè)月的瘦腰成果,分享給同樣有煩惱的姐妹們。
發(fā)布時(shí)間:2012-09-01
洗車瘦腰身 5分鐘減肥小妙招
不用在多種健身器材上揮汗如雨,不用和各種好吃的食物痛苦地告別,也不用天天關(guān)注世界各地奇異的瘦身竅門,只要在生活中多留意,5分鐘的時(shí)間也能讓你瘦身又得好人緣。
發(fā)布時(shí)間:2012-09-01
胖媽產(chǎn)后減肥50斤 瘦出小蠻腰挽回老公心
懷孕變胖的我傷不起,胖了之后,老公看我的時(shí)候都少了,經(jīng)常加班到很晚才回家,甚至有時(shí)候他們公司的活動(dòng),也不會(huì)帶上我,還經(jīng)常厭煩我,為了挽回老公的心,我用了很多減肥...
發(fā)布時(shí)間:2012-09-01
擊退局部脂肪 6個(gè)瘦腰方法擁有理想腰圍
如何瘦腰?腰腹贅肉是現(xiàn)在很多女性的頭痛問題,由于缺乏運(yùn)動(dòng),贅肉一直無法消除。要如何瘦腰最快最有效呢?分享6個(gè)瘦腰方法,健康鍛煉內(nèi)臟,減少體脂肪,腰圍迅速收回去。
發(fā)布時(shí)間:2012-09-01
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