誤區(qū)一：不是高溫天就不防曬

這是最大的一個誤區(qū)。事實上，紫外線不會發(fā)熱!無論晴天、陰天、或是下雨，紫外線都陪伴在我們的身邊。而在夏日，紫外線會比其他三個季節(jié)來的更猛一些。所以千萬牢記，即便是夏日雷雨天出門也一定要做好防曬。

誤區(qū)二：防曬指數(shù)越高 肌膚越安全

確實，防曬指數(shù)越高能抵御的紫外線傷害能力更強。但若只是普通的出門上班，SPF20左右的產(chǎn)品就能提供防曬保護了。否則過度使用也會對肌膚造成負擔，SPF30-SPF50指數(shù)的防曬產(chǎn)品更適合夏日長時間戶外運動、工作的時使用。

誤區(qū)三：已經(jīng)曬黑 索性不防曬

皮膚曬后呈棕黃色，表明皮膚進入自我保護狀態(tài)。皮膚的增厚和黑色素的產(chǎn)生是皮膚自我保護的表現(xiàn)。但黑色素只能部分吸收紫外線B，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無吸收紫外線A的功能。所以，到戶外，太陽與皮膚間的隔離屏障是必不可少的。

誤區(qū)四：防曬霜一天只要涂一次

這是個非常危險的想法!防曬霜會隨著汗水、代謝分解，之后防曬能力就降低。如果白天使用過防曬霜，而中午又想外出吃飯的話，還是建議補涂一次防曬霜為妙。

誤區(qū)五：防曬 需要時再使用

日曬是可以累積的，因此雖然只是間接性地接受日曬，對皮膚的傷害卻會長期積累下來，或許無法立刻看到后果，但時間長了就會造成肌膚曬黑、臉上出現(xiàn)斑點、皮膚失去彈性、產(chǎn)生皺紋、老化等現(xiàn)象。