不在臉上養(yǎng)金魚 3步消浮腫眼
飲食不健康、新陳代謝不佳等問題都很容易導(dǎo)致浮腫眼或的產(chǎn)生,看起來不僅沒有精神,而且還要更顯老。本期小編為您總結(jié)造成浮腫眼的原因,并帶來三步消滅浮腫眼的小妙招!
一、出現(xiàn)浮腫眼的原因:
1、食物過咸
大家都知道,吃得過咸或喝水過多都會(huì)造成水腫,但是最明顯的水腫莫過于眼部的泡腫,雖然只是暫時(shí)的水腫,但是要在短時(shí)間內(nèi)消除卻不容易。
2、遺傳所致
有些人從小到大眼睛都看上去腫腫的,屬于天生眼瞼脂肪較多,并非老化和生活習(xí)慣造成的。觀察一下父母親,你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的眼睛也會(huì)有些浮腫。
3、作息不良,常常熬夜
熬夜、長時(shí)間用眼、時(shí)刻盯著電腦工作,都會(huì)讓眼部肌肉疲倦、循環(huán)不良,久而久之,眼部的微循環(huán)變差,就常常會(huì)出現(xiàn)眼部浮腫和水腫現(xiàn)象。
二、急救消眼腫,三步小妙招
第一步:液按摩
洗臉后通過眼部精華液中促進(jìn)循環(huán)的成分來按摩眼部。將精華液涂抹在手掌內(nèi)側(cè)手腕關(guān)節(jié)處,臉部朝下,按壓浮腫的眼瞼部位并停留片刻,重復(fù)3次就能有效減緩眼部浮腫。
第二步:迅速補(bǔ)充眼周水分和營養(yǎng)
針對因?yàn)榘疽购蛪毫υ斐傻难鄄克沙谂c浮腫,消腫的關(guān)鍵在于給眼周肌膚注入養(yǎng)分和活力,帶動(dòng)其自身的循環(huán)和排毒能力。趁剛洗完臉,馬上敷上眼膜,最好是凝膠型的,給肌膚導(dǎo)入營養(yǎng)成分以促進(jìn)緊致眼部肌膚。
第三步:加速循環(huán),按摩消滅浮腫眼
提升眼周循環(huán)、消除眼腫的按摩法在涂抹的同時(shí),加入這樣的按摩手法,能預(yù)防和消除眼部水腫。
STEP1
眼頭往眉尾按摩用力道最小的無名指沿著眼睛眉下方,從眼頭按摩至太陽穴滑動(dòng)。
STEP2
從眉骨按壓至眼角在上眼瞼近眉骨處,沿著眉骨從眼頭往眼尾輕輕按壓滑動(dòng)。
STEP3
再次從眼角往眼頭滑動(dòng)在下眼瞼從眼尾移動(dòng)至眼頭,并在眼頭停留3秒。然后用中指和無名指從眼部將水和淋巴向下移動(dòng)到鎖骨處停留3秒。
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