生娃后，感覺(jué)和老公搭伙過(guò)日子

梅梅：

自從生了娃就變得邋遢，我已經(jīng)一年多沒(méi)有逛街買(mǎi)新衣服，也不怎么化妝打扮?，F(xiàn)在和老公一樣，每天上下班，除了工作就是帶娃，就沒(méi)別的事情干。夫妻感情也變得很平淡，感覺(jué)這個(gè)婚姻就是在搭伙過(guò)日子，該怎么辦？

情感專(zhuān)家:

你是一位對(duì)情感和形象都有著較高要求的新手辣媽。生娃前后，最大的變化就是二人浪漫小世界變成了三口熱鬧之家，全部重點(diǎn)幾乎都集中到照顧寶寶上面去了：媽媽是帶娃的主力，所有時(shí)間，包括睡眠都被寶寶擠占，長(zhǎng)期拖著疲憊的身體頂著黑眼圈，就算想臭美打扮一下自己，寶寶一聲呼喚就得立馬作罷；爸爸也不容易，既要照顧寶寶和媽媽?zhuān)由细苫顠赍X(qián)，哪一樣都不輕松。

敏感的媽媽驚覺(jué)婚姻變得平淡，困惑婚姻難道就是搭伙過(guò)日子嗎？我的理解——

首先，婚姻是人類(lèi)創(chuàng)造與創(chuàng)新的過(guò)程，婚姻大都是素不相識(shí)的兩個(gè)男女因?yàn)闄C(jī)緣，找到了愛(ài)情小伙伴，手牽手領(lǐng)取結(jié)婚證作為搭伙過(guò)日子的授權(quán)書(shū)，標(biāo)志著人世間一個(gè)家的誕生，這是創(chuàng)造；他們?cè)杏粋€(gè)美好的生命，這是創(chuàng)新；

其次，婚姻是愛(ài)情和親情水乳交融的神奇反應(yīng)過(guò)程，多重身份角色代入，夫妻，父母，子女……父母帶娃是累并快樂(lè)著，但陪著寶寶茁壯成長(zhǎng)就是辛苦中的甜蜜；

最后，婚姻的經(jīng)營(yíng)也需要具備用心和用力的踏實(shí)氣質(zhì)，比如，丈夫心疼妻子疲憊的容顏，能全力帶娃給她放半天假扮美就是浪漫；經(jīng)常贊美她的付出滋養(yǎng)太太的自信；你們還可以設(shè)定一些目標(biāo)，比如等寶寶大一點(diǎn)，一起去旅游……酸甜苦辣都嘗過(guò)，婚姻風(fēng)景看遍，才發(fā)現(xiàn)能把平平淡淡的日子過(guò)得有聲有色就是最悠長(zhǎng)的激情。

35歲了,要不要辭職回老家工作

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我馬上就35歲了，老家在四川，老婆和娃也都在老家，現(xiàn)在娃都已經(jīng)在上小學(xué)，可我卻一直在重慶上班，只有周末才會(huì)坐火車(chē)回去，感覺(jué)沒(méi)有盡到做父親的責(zé)任。現(xiàn)在我每天都想著回老家，去找一份離家近的工作，想每天不管多晚都能回家看看家人。

目前，我工作也進(jìn)入倦怠期，每天面對(duì)雜七雜八的事，很想索性就辭職，但目前家里房貸壓力大，看了存款和房貸，一分鐘過(guò)后又打消辭職的念頭。我每天都在這樣糾結(jié)這樣崩潰，我該怎么辦？

情感專(zhuān)家:

你的話里隱隱約約透露出了中年危機(jī)的苗頭，給你一個(gè)三步走的建議，希望能夠幫到你：

首先，給自己減壓！人到中年對(duì)自己和社會(huì)逐步有了較為清醒客觀的認(rèn)知，思前想后會(huì)對(duì)人生進(jìn)行一些調(diào)整，有的涉及到事業(yè)家庭的大變動(dòng)，往往會(huì)陷入焦躁糾結(jié)，俗稱(chēng)中年危機(jī)。你并不孤獨(dú)，許多人都經(jīng)歷過(guò)。此時(shí)此刻只有強(qiáng)化自信，才能助你突破重圍；

其次，盤(pán)點(diǎn)現(xiàn)有資源，看看最優(yōu)組合是什么？職場(chǎng)倦怠導(dǎo)致你對(duì)工作喪失動(dòng)力，無(wú)比思念家鄉(xiāng)妻兒，但房貸的生活壓力使你不敢輕舉妄動(dòng)，只能原地踏步，要解決這個(gè)問(wèn)題，必須付出更多努力，要么玩命工作爭(zhēng)取升職加薪；要么開(kāi)源節(jié)流提高收入；要么積極謀劃，籌備離職回鄉(xiāng)的各種事宜，你覺(jué)得哪一種更容易實(shí)現(xiàn)？

另外，我想說(shuō)，作為父親你內(nèi)心很大的煎熬來(lái)自對(duì)兒子成長(zhǎng)的牽掛，因?yàn)槿鄙倥惆槎载?zé)，其實(shí)，你為家庭擔(dān)當(dāng)?shù)男蜗缶褪秦?fù)責(zé)的榜樣，成年人的生活有時(shí)真的就是搬磚和抱娃的單選題——搬起磚頭就沒(méi)法抱你,放下磚頭就沒(méi)法養(yǎng)你。但我一直都在愛(ài)你，兒砸（閨女），咱們一起努力承擔(dān)工作和學(xué)校的挑戰(zhàn)，都是棒棒噠！

最后，自己看清楚了的道路，就堅(jiān)定執(zhí)著地行動(dòng)起來(lái)，苦熬不如苦干，切忌在猶猶豫豫患得患失中消耗，總有一天你會(huì)得到想要的生活，一家人也會(huì)幸福地生活在一起。