孕媽們，你們是否會(huì)為孕期身體上出現(xiàn)的各種小問(wèn)題，各種孕期不適終日苦惱不已呢。告訴你，其實(shí)懷孕期間得的某些病痛，在生完寶寶后會(huì)自愈喔。

　　生孩子后黃褐斑自行消失

　　在懷孕后準(zhǔn)媽媽免疫力降低，對(duì)外部刺激的抵抗力減弱，肌膚容易受到損傷。因此，孕婦還會(huì)受到濕疹、瘙癢、干燥等皮膚問(wèn)題的困擾。另外，當(dāng)孕媽們體內(nèi)的雌性激素達(dá)到一定程度后，就會(huì)刺激黑色素的產(chǎn)生。皮膚就開(kāi)始發(fā)生色素沉著，特殊是雙頰、額部和上唇部最輕易發(fā)生這種變化。

　　孕媽們?cè)趹言衅诔霈F(xiàn)的色斑，又叫妊娠性黃褐斑。這些色斑，在懷孕 3-5 個(gè)月后就會(huì)出現(xiàn)，生孩子后，媽媽體內(nèi)的雌激素就會(huì)相對(duì)減少，所以有的媽媽生完孩子之后，臉上的黃褐斑就自愈了。

　　有些媽媽生完寶寶后黃褐斑越來(lái)越嚴(yán)重，這又是什么原因呢？

　　有的孕媽?zhuān)渣S褐斑在生完寶寶之后，還不見(jiàn)好，甚至越來(lái)越嚴(yán)重，原因是這些色體細(xì)胞并不是只受到激素的影響而活化，紫外線(xiàn)等外界的刺激也會(huì)使黑色體細(xì)胞的數(shù)量大大增加。如果臉上已經(jīng)出現(xiàn)黃褐斑了，但是平日里還是不注意注意防曬的話(huà)，這些黃褐斑就會(huì)逐漸加深。而當(dāng)黃褐斑加深后，就很難自行消失。

　　孕期鼻出血生孩子后會(huì)自愈

　　孕媽們?yōu)槭裁磿?huì)出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象呢？原因是這樣的，在懷孕期間的血液循環(huán)總量比沒(méi)懷孕時(shí)增加約30%，而維持母體和胎兒的基礎(chǔ)代謝也會(huì)隨之升高，這樣就增加了心臟的負(fù)擔(dān)。因此，心臟的代償功能隨著懷孕時(shí)間的推移而加強(qiáng)。

　　心臟把血液有力地壓入動(dòng)脈血管，使動(dòng)脈的輸入量增加，管壁擴(kuò)張充血。這時(shí)，局部開(kāi)放的毛細(xì)血管數(shù)量增多，壓力也相對(duì)增高，液體滲出增加，從而形成水腫，在粘膜部位尤其明顯，加重了局部的粘膜水腫。

　　在懷孕早期，孕媽們會(huì)覺(jué)得鼻腔干燥以及輕度鼻塞不適。到孕晚期，因?yàn)樽訉m持續(xù)增大，心臟的活動(dòng)受到一定限制，這時(shí)候新陳代謝會(huì)較為緩慢，鼻腔粘膜會(huì)變得很干燥，周?chē)M織及血管壁的韌性降低，脆性增高，這時(shí)候就會(huì)發(fā)生流鼻血的現(xiàn)象。

　　遇到流鼻血這種情況，媽媽們不要慌，用一般止鼻血的方法就行了，如用消毒藥棉填塞鼻腔內(nèi)，外施冷敷等。其實(shí)孕期流鼻血這種現(xiàn)象，在生完孩子一周之后就能自愈的。

　　生孩子后不再感覺(jué)腰酸腿痛了

　　大腹便便的孕媽們，經(jīng)常會(huì)覺(jué)得腰酸腿痛，全身每個(gè)零件好像都出了問(wèn)題，真是身體有了病嗎？其實(shí)這都是孕期常見(jiàn)的癥狀，稱(chēng)為妊娠期骨一肌肉一關(guān)節(jié)綜合癥。

　　為什么孕媽們會(huì)出現(xiàn)全身酸痛的癥狀呢？

　　正常人體立正時(shí)，由于各組肌肉及韌帶彼此調(diào)和，身體重心前后左右維持平衡。而在孕期，由于子宮逐漸擴(kuò)大，腹部膨脹隆起，身體重心前移，為了維持身體前后平衡，各有關(guān)的肌肉、韌帶勢(shì)必加重負(fù)荷及張力。因此肌肉的動(dòng)作則由自然性轉(zhuǎn)變?yōu)橛幸庾R(shí)性，經(jīng)常處于這種張力狀態(tài)下，有的孕媽們很容易感到疲乏，從而產(chǎn)生肌肉酸痛。

　　因此孕媽們，應(yīng)該認(rèn)識(shí)到生理狀態(tài)的變化，適當(dāng)活動(dòng)是應(yīng)該的，但也要多休息，盡量少做或避免做重體力勞動(dòng)。 妊娠期骨--肌肉--關(guān)節(jié)綜合癥在懷孕期間是常見(jiàn)的現(xiàn)象。當(dāng)這些癥狀出現(xiàn)時(shí)，不少孕媽們不要驚慌、憂(yōu)慮，這種心情對(duì)腹中小寶寶的發(fā)育是不利的。孕媽們只要在懷孕前沒(méi)有任何骨、肌肉及關(guān)節(jié)的質(zhì)性病變，就算出現(xiàn)上述癥狀，亦不必過(guò)于擔(dān)心，因?yàn)檫@些癥狀很大程度上是由于懷孕而引起的身體生理變化所致。生了寶寶之后，這些癥狀會(huì)自愈。但對(duì)于癥狀較嚴(yán)重的孕媽?zhuān)诳紤]到治療不影響胎兒的健康的前提下，適當(dāng)對(duì)癥治療，以緩解癥狀，生完寶寶之后到骨科做一個(gè)徹底檢查與治療，一般都是可以治愈。