新爸爸也有產(chǎn)后抑郁癥

  新媽媽產(chǎn)后抑郁癥早已為人們熟知,在大家紛紛對(duì)新媽媽獻(xiàn)愛(ài)心時(shí),卻往往忽視了新爸爸。事實(shí)上,新爸爸也可能患產(chǎn)后抑郁癥,新爸爸身上出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥狀的情況并不少見(jiàn),特別是當(dāng)新媽媽是確診的產(chǎn)后抑郁癥患者時(shí),男性出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥狀的風(fēng)險(xiǎn)就更高了。

  產(chǎn)后抑郁癥可能導(dǎo)致精神失常

  新爸爸產(chǎn)后抑郁癥總是以持續(xù)性的心境低落為主,有的會(huì)從悶悶不樂(lè)發(fā)展到悲痛欲絕,嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想等精神病性癥狀。常見(jiàn)癥狀主要有:終日困擾不堪,精神恍惚,食欲減退,并伴有嚴(yán)重的睡眠障礙。有的人只是短期的脾氣暴躁,還有的人是不想上班,對(duì)任何事情沒(méi)有了積極性。少數(shù)產(chǎn)后抑郁癥狀比較嚴(yán)重的男性,可能出現(xiàn)類(lèi)似精神病早期的一些失常行為,如莫名發(fā)脾氣、哭泣,遇到事情想逃避,甚至出現(xiàn)家庭暴力的傾向。

  新爸爸需要關(guān)愛(ài)

  爸爸的產(chǎn)后抑郁癥常常不被人理解,他們更傾向于在他人面前隱藏自己的情感,但其內(nèi)心深處卻極度痛苦、壓抑、憂愁和悲哀。這與男性受傳統(tǒng)價(jià)值觀的束縛,要求扮演堅(jiān)毅強(qiáng)壯的角色有關(guān)。但這種“壓抑”不能持久,最后一定得找“出口”宣泄出來(lái),這種宣泄常常極具侵略性和破壞性,如表現(xiàn)為摔東西、打罵人、酗酒、狂賭、超速駕車(chē)等過(guò)激行為。防止新爸爸產(chǎn)后抑郁癥,只有從其產(chǎn)生的原因?qū)ふ彝黄瓶诓拍軓氐捉鉀Q問(wèn)題。首先,在決定生育孩子以前,夫妻雙方不僅要在心理上,同時(shí)也要在經(jīng)濟(jì)上充分考慮;其次,對(duì)于哺育兒女可能遇到的困難要正確認(rèn)識(shí),以平常心對(duì)待;再次,初為人父,親人、朋友要多多與新爸爸溝通,幫助育兒業(yè)務(wù)不熟練的新爸爸;對(duì)于產(chǎn)后抑郁癥狀嚴(yán)重的患者,多數(shù)性格內(nèi)向、不成熟,而且比較脆弱,親友要密切關(guān)注并幫他疏導(dǎo)不良情緒,必要時(shí)應(yīng)向心理醫(yī)生尋求幫助。

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