桔皮姜茶--改善妊娠氣郁
桔皮姜茶
材料:
桔皮、嫩姜 。
作法:
新鮮桔皮洗凈,用刀刮去內(nèi)層白膜,切細(xì)絲備用。嫩姜洗凈切細(xì)絲。將姜絲加兩碗水煮,大火開后轉(zhuǎn)小火,約煮5分鐘,再放入桔皮煮20秒,即可熄火。當(dāng)茶飲飲用。
功效:
舒肝、解郁、止痛,可改善妊娠氣郁、情緒不佳而造成的腹痛。
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桔皮姜茶
材料:
桔皮、嫩姜 。
作法:
新鮮桔皮洗凈,用刀刮去內(nèi)層白膜,切細(xì)絲備用。嫩姜洗凈切細(xì)絲。將姜絲加兩碗水煮,大火開后轉(zhuǎn)小火,約煮5分鐘,再放入桔皮煮20秒,即可熄火。當(dāng)茶飲飲用。
功效:
舒肝、解郁、止痛,可改善妊娠氣郁、情緒不佳而造成的腹痛。
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