告別包子臉 打通面部排水道

副標(biāo)題#e#

明媚的早晨,總想以春風(fēng)滿(mǎn)面的姿態(tài)踏出家門(mén),然而鏡中自己的“包子臉”卻將這美好的信念一拳擊碎。其實(shí),除了水腫的原因,一個(gè)冬天沉寂下的老舊廢物也是面部腫脹的導(dǎo)火線,所以讓肌膚的通道保持順暢才是塑造緊致小顏的關(guān)鍵。

面部肌膚的排水通道共有三處

太陽(yáng)穴、耳周和鎖骨。這三個(gè)地方的共同特征是,輕輕按壓有酸痛感,持續(xù)按壓后有舒服的感覺(jué)。因此,在清晨的時(shí)候,要特別注意按壓這三處穴位,只要保證按摩的正確性,就能獲得面部的緊致輪廓。

告別包子臉 打通面部排水道

STEP1

把耳朵提起來(lái),就好像打開(kāi)了淋巴循環(huán)的閘口,讓淋巴循環(huán)更順暢。用一只手向斜上方提起耳朵,另一只手按住臉頰并向耳朵方向推按。

#p#副標(biāo)題#e#

告別包子臉 打通面部排水道

STEP2

從額頭的中央開(kāi)始,雙手手指向太陽(yáng)穴方向進(jìn)行推按,達(dá)到整個(gè)面部的排水功效,注意最后要重點(diǎn)按壓太陽(yáng)穴位置。

告別包子臉 打通面部排水道

STEP3

用一只手的大拇指按住耳朵前側(cè)位置,其余四指按壓太陽(yáng)穴,另一只手的中指從下到上環(huán)繞按摩眼周肌膚,最后按壓太陽(yáng)穴。

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告別包子臉 打通面部排水道

STEP4

雙手四指從下頜位置為起點(diǎn),沿嘴角、鼻翼兩側(cè)、雙眼下方進(jìn)行按壓,最后以太陽(yáng)穴為終點(diǎn),不僅能夠打通面部排水通道,還能從下到上提升面部輪廓。

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