減肥不只是愛美的行為，更是尊重、善待自己身體的表現(xiàn)，但在生活誘惑如此多的情況下，總是聽見許多人失敗復(fù)胖的例子，到底該怎么做才能讓自己成功改變生活態(tài)度，養(yǎng)成健康飲食、規(guī)律運動的習(xí)慣呢？今天我們來看看那些跟我們一樣的普通人，而非那些有著專門營養(yǎng)師和健身教練的明星來分享自己的減肥秘訣吧，你不會后悔看過他們的故事。

白領(lǐng)Jenny 62天減重15.6斤

Jenny是一個公司白領(lǐng)，非常注重自己的身材管理，這么多年來一直還是比較自律，身材保持的也還不錯，可是隨著年齡的增加，身體的代謝開始變慢了，今年體重一度飆升到了歷史新高，自己原來那些節(jié)食的老方法也好像失靈了一樣，她感覺非常的無助，她開始看一些健康飲食的書籍，找自身原因，才發(fā)現(xiàn)自己沒有從根本上入手，經(jīng)過多方對比，她最終選擇了魔束抗糖奶茶。

搭配健康的飲食和適量的運動，Jenny的體重終于有了變化，62天減重15.6斤，這也創(chuàng)造了她體重的最瘦記錄，而且還給她帶來了意外收獲，自己的便秘得到了改善，皮膚也越來越好了，這個要得益于魔束·益生元蛋白肽營養(yǎng)奶茶中的燕窩，益生菌，蝦青素等成分。現(xiàn)在Jenny再也不為保持身材而發(fā)愁了，用她的話說就是“想要輕松瘦，保持性感身材簡直是不要太簡單啊！”

代理商涵涵，11天減脂10斤

我是商涵涵，在接觸到魔束抗糖奶茶之前，有著一段不堪回首的減肥經(jīng)歷。還記得去年減肥的那段歷史我真的很佩服自己的毅力，連續(xù)三天每天只能吃一兩塊餅干，其余時間全部喝水喝水喝水！為了讓自己能夠瘦下來我做了那個對自己“狠”的女人，含淚堅持了二個月瘦了7斤，但是這背后的代價卻是胸也小了，例假紊亂，而且掉頭發(fā)掉到讓我害怕，之前我根本就沒有往這方面去想，但是今年聽了魔束于老師的營養(yǎng)學(xué)課程才知道原來不健康的減肥方法最終不是反彈就是掉頭發(fā)、瘦胸。

從今年魔束奶茶上市之前，她被公司邀請去妹做內(nèi)測，結(jié)合于老師給的每日食譜，一點不挨餓的前提下，僅僅用了11天的時間，我的體重從96.6斤瘦到現(xiàn)在85-86之間，而且再也沒有脫發(fā)的現(xiàn)象。

希望我的親身體驗?zāi)軌驇椭酱蠹?，減肥必要的，但是健康減肥最重要。

夫妻雙瘦，67天減重35.8斤

我愛人和很多的媽媽一樣，也是產(chǎn)后肥胖，而我是暴飲暴食造成的肥胖，很能喝啤酒，體重一直持續(xù)增胖。胖了很久，也沒什么感覺，只是不敢去體檢，可是，隨著孩子越來越大，被嫌棄的也越來越多，再看看可愛的孩子，年老的父母，突然意識到，自己是家庭的頂梁柱，加上身體感覺越來越不如以前，想想也害怕。

我和愛人都嘗試過節(jié)食減肥，早上不吃飯，有時候下午不吃飯，加上些運動，但是堅持不了幾天，就又變回了原來的樣子。我妹妹在喝魔束抗糖奶茶后瘦了很多，看著也羨慕，一開始我們也懷疑，但是看著她的變化，還是想試試，我先嘗試，做下愛人的“小白鼠”。

減脂期間訓(xùn)練營的營養(yǎng)老師指導(dǎo)我們的膳食，還有團隊人監(jiān)督我，鼓勵我，每天查看我的數(shù)據(jù)，堅持了67天后，我在沒有刻意節(jié)食的前提下減重35.8斤。接著我愛人也開始跟著魔束一起減重，科學(xué)飲食加上抗糖奶茶，最終減脂26斤。減脂后，我們家庭也養(yǎng)成了良好的飲食習(xí)慣，以前我坐下就不想起身，喜歡坐著躺著，現(xiàn)在也愛干家務(wù)了，夫妻關(guān)系都好了，自信、變得年輕，感恩魔束讓我們重新開始了新生活！

減肥口號是喊了一年又一年，贅肉是在身上繁衍了一代又一代。為什么要減肥？因為一胖毀所有。再好的花容月貌，也抵不過一個胖子。在減肥這場戰(zhàn)爭中，大部分都敗得一塌糊涂。有時候選擇比努力更重要，選對方法，選對產(chǎn)品，減肥并不是一件痛苦難耐的事。