核心提示：乳頭皸裂、乳房起腫塊、乳頭疼痛、乳頭扁平(或內(nèi)陷)都是常見的哺乳期乳房不適，媽媽不能一味忍痛喂母乳，需要正確處理不適癥狀，才有利于母乳喂養(yǎng)。

　　80后媽媽海燕一生下寶寶就堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，十來天后，她發(fā)現(xiàn)自己的乳頭皸裂。她上網(wǎng)去查資料，獲知“乳頭皸裂不是停止母乳喂養(yǎng)的指針”，于是忍著疼痛給寶寶哺乳。沒想到，幾天之后乳頭皸裂加重，甚至出血。

　　廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院愛嬰?yún)^(qū)護(hù)士長、副主任護(hù)師陳郁蔥介紹，乳頭皸裂、乳房起腫塊、乳頭疼痛、乳頭扁平(或內(nèi)陷)都是常見的哺乳期乳房不適，媽媽不能一味忍痛喂母乳，需要正確處理不適癥狀，才有利于母乳喂養(yǎng)。

　　情況一：乳房有腫塊又痛

　　可能是患乳腺炎，乳腺管不通暢、乳汁郁積，乳腺組織便可能發(fā)生感染，嚴(yán)重的可致乳腺膿腫，此時(shí)乳房又腫又痛，局部會有腫塊，同時(shí)可伴有全身發(fā)熱。

　　乳管阻塞的處理：

　　若處理及時(shí)可預(yù)防乳腺炎和乳房膿腫的發(fā)生，通常，阻塞可在1-2天內(nèi)清除。

　　1、繼續(xù)讓嬰兒經(jīng)常吸吮，如嬰兒因某種原因不肯吸奶，則應(yīng)將奶擠出。

　　2、將腫塊輕輕地向乳頭方向按摩，促使乳管暢通。

　　3、熱敷后將多余的乳汁擠出。

　　乳腺炎和乳房膿腫的處理：

　　1、繼續(xù)讓嬰兒吸吮，或?qū)⒍嘤嗟哪虜D出。

　　2、幫助母親用另一只乳房繼續(xù)喂哺嬰兒。

　　3、適當(dāng)?shù)目股刂委煛?/p>

　　4、如膿腫形成，則需到醫(yī)院切開引流。

　　5、盡早讓感染過的乳房恢復(fù)喂哺，應(yīng)讓嬰兒在1-2天內(nèi)再吸吮。

　　情況二：乳頭痛怎么辦？

　　乳頭痛最常見的原因是嬰兒含接姿勢不正確，嬰兒沒有把乳頭及大部分乳暈含入口中，而僅僅吸吮乳頭頂部，乳頭痛的母親其乳頭皮膚看上去可以是完全正常的。

　　預(yù)防

　　1、檢查嬰兒吸吮部位是否正確，幫助嬰兒以正確方式含住乳頭。

　　2、待嬰兒放下乳頭喂哺結(jié)束后再把嬰兒抱離乳房。

　　3、如果母親因某種原因不得不中斷喂哺時(shí)，應(yīng)首先把她的手指輕輕放進(jìn)嬰兒口中使其停止吸吮，不可硬性拔出奶頭。

　　4、不必限制每次喂哺的時(shí)間。

　　處理：

　　1、糾正嬰兒含接姿勢。

　　2、可繼續(xù)哺乳，每次哺乳完畢，可擠少許乳汁涂抹于乳頭上，不要局部搽藥。

　　3、如疼痛持續(xù)一周以上，或反復(fù)疼痛，應(yīng)檢查嬰兒是否患有鵝口瘡。

　　情況三：哺乳哺出乳頭皸裂

　　常見的原因是：孕期未能認(rèn)真擦洗奶頭或過度地使用肥皂和酒精等刺激物擦洗奶頭。分娩后未能掌握正確哺乳技巧，嬰兒吸吮動作不正確，沒有把乳暈含入口中，而僅吸吮乳頭。

　　乳頭皸裂了怎么辦？

　　1、糾正吸吮方式：不能只吸乳頭必須包括大部分乳暈在內(nèi)。

　　2、不必停止哺乳和限制每次哺乳時(shí)間，可先喂哺健側(cè)的乳房。

　　3、不要用肥皂洗乳頭，每次喂奶結(jié)束時(shí)，留少許乳汁涂在乳頭上，讓其自然干燥。因乳汁含有豐富蛋白質(zhì)，能起到修復(fù)表庋的功能。若已發(fā)生乳頭皸裂者，可適當(dāng)涂抹少許羊脂膏于患側(cè)乳頭上。

　　情況四：媽媽的乳頭扁平(或內(nèi)陷)

　　一要相信這是可以糾正的，是可以母乳喂養(yǎng)的。

　　預(yù)防：

　　1、應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行乳頭伸展練習(xí)，每天二次，每次五分鐘。

　　2、在乳頭的兩側(cè)各放一手指，向二個相反方向由乳頭兩側(cè)向外拉，牽拉乳暈皮膚及其下面的組織，重復(fù)多次。

　　3、將手指放在乳頭的上下，向上下拉伸，重復(fù)多次。

　　4、乳頭向外凸出后可牽拉及轉(zhuǎn)動乳頭。

　　5、分娩后讓嬰兒盡早猛烈地吸吮。

　　6、如乳房過脹，可先將奶擠出直至乳房變軟后，這樣?jì)雰狠^易含住乳房。

　　(通訊員：黃賢君)