孕期注意預(yù)防牙齦炎

  有些女性懷孕后,牙齦會有出血的現(xiàn)象。甚至全口牙齦浮腫,齒間的牙齦乳頭部還可能有紫紅色、蘑菇樣的增生物。只要輕輕一碰,脆軟的牙齦就會破裂出血,出血量也較多,且難以止住。

  這種怪毛病,稱為妊娠牙齦炎,多見于妊娠早期。引起孕婦牙齦發(fā)炎的原因,以孕后體內(nèi)雌、孕激素增多使牙齦血管發(fā)生變化為基礎(chǔ),外加其他因素作祟,像不注意口腔衛(wèi)生、有牙垢沉積、牙齒排列不整齊或張口呼吸等等。

  妊娠期牙齦炎將隨妊娠的進展而日益加重,但產(chǎn)后會逐漸自行消退。因此,一旦發(fā)生,應(yīng)從減少牙齦出血來著手:

  1、勤刷牙,每次進食后都用軟毛牙刷刷牙,刷時注意順牙縫刷,盡量不碰傷牙齦,不讓食物碎屑嵌留。需知食物殘渣發(fā)酵產(chǎn)酸,有利于細菌生長,會破壞牙齦上皮,加劇齦炎及止血。

  2、挑選質(zhì)軟、不需多嚼和易于消化的食物,以減輕牙齦負擔,避免損傷。

  3、多食富于維生素C的新鮮水果和蔬菜,或口服維生素C片劑,以降低毛細血管的通透性。?孫蕓?

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