副標(biāo)題#e#

　　經(jīng)過十月懷孕，當(dāng)可愛的寶寶就要離開媽媽，真正在所有關(guān)愛他的人面對面的時(shí)候，年青的準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸們也會(huì)像剛剛得知寶寶的存在時(shí)那樣緊張、興奮，還有點(diǎn)兒不知所措。

　　這個(gè)時(shí)候要做的準(zhǔn)備是非常復(fù)雜、具體的，除了準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸要細(xì)心準(zhǔn)備，外公、外婆、爺爺、奶奶還都有可能加入“迎接大軍”，為可愛的寶貝做一個(gè)體貼又周到的安排，讓這全家人的心肝寶貝一出世就感受到全家人的注目與關(guān)切。

　　俗話說，臨陣磨槍，不快也光?，F(xiàn)在讓我們進(jìn)入歡迎寶寶到來的倒計(jì)時(shí)階段！從工作、家庭、醫(yī)院各方面進(jìn)行綜合考虛，不要漏掉任何一個(gè)環(huán)節(jié)！

　　No.1　工作準(zhǔn)備

　　分娩前的工作交接

　　現(xiàn)代社會(huì)，絕大多數(shù)準(zhǔn)媽媽都是職業(yè)婦女，生孩子無疑是對職場的一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。無論你在職場上是一個(gè)怎樣的女強(qiáng)人，孩子都會(huì)對你的職業(yè)生涯有一定影響，如何處理好這階段的工作，要根據(jù)每個(gè)人的不同情況而定。

　　建議準(zhǔn)媽媽們對自己的職業(yè)規(guī)劃有一個(gè)全面的設(shè)想，最好提前幾個(gè)月就開始逐漸與接手的同事溝通，把工作一點(diǎn)點(diǎn)交待給他。讓自己和同事都有一個(gè)逐漸適應(yīng)過程，而且也為臨產(chǎn)前的必要休息打好基礎(chǔ)，以免早產(chǎn)而工作沒有交接給單位造成不必要的麻煩，自己在生養(yǎng)時(shí)也不能安心。

　　對于準(zhǔn)媽媽們來說，一邊是自己的事業(yè)理想，一邊是完美的家庭憧憬，要想平衡好就一定要懂得不同的時(shí)期生活的重點(diǎn)要有不同的側(cè)重，想一想什么才是最重要的，在做出決定之前多做考慮，不管是你還是孩子，能夠常常保持快樂的心情才是最重要的。

　　No.2　經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)備

　　入院分娩的經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)備

　　錢是很多矛盾產(chǎn)生的根源，入院分娩除了醫(yī)藥、手術(shù)上會(huì)有較大的經(jīng)濟(jì)開銷以外，孩子與準(zhǔn)媽媽的營養(yǎng)，各類突發(fā)事情都與錢直接相關(guān)，所以在產(chǎn)婦入院準(zhǔn)備分娩前，就要做好經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)備。

　　將定期的存款改為活期，放在隨時(shí)可以取用的銀行卡上;把個(gè)人醫(yī)療卡準(zhǔn)備好，查詢清卡上的金額，做到心中有算，這樣遇事就可以有備無患。在產(chǎn)婦住院分娩期間，請準(zhǔn)爸爸們小心保管好所有醫(yī)療費(fèi)用的單據(jù)，以便過后進(jìn)行整理和報(bào)銷。

　　一般來說順產(chǎn)的費(fèi)用比剖宮產(chǎn)費(fèi)用小，但他們的適應(yīng)人群并不相同，要與醫(yī)院充分溝通，考慮好自己的分娩方案，并大體框算出自己住院分娩期間所需的費(fèi)用。除了基本開支外，還得留出一些應(yīng)對預(yù)想外的支出。

　　No.3　思想準(zhǔn)備

　　做好充分的思想、知識(shí)準(zhǔn)備

　　在入院分娩前，準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽要了解關(guān)于分娩的必要知識(shí)，了解臨產(chǎn)的征兆，分娩的過程，做到知己知彼，才能百戰(zhàn)不殆。

　　一般來說，懷孕晚期，出現(xiàn)陰道見紅、破水或陣發(fā)性腹痛時(shí)，多為臨產(chǎn)征兆應(yīng)該馬上去醫(yī)院。有破水的情況，應(yīng)平臥著去醫(yī)院，可以半躺在小汽車后座或索性叫救護(hù)車去醫(yī)院。最好事前與醫(yī)院溝通，初步了解自己的分娩方案，并了解分娩過程，這樣事先有了思想準(zhǔn)備，就能泰然處之，避免不必要的緊張和恐慌。

　　精神飽滿，情緒穩(wěn)定地去迎接分娩挑戰(zhàn)，不害怕、不緊張、不聽不看刺激性強(qiáng)的新聞和影片，盡量放松自己的心態(tài)，及時(shí)調(diào)整和轉(zhuǎn)移分娩不良情緒。在最后的沖刺階段，準(zhǔn)媽媽可以經(jīng)常給胎兒唱唱歌、共同欣賞音樂，與愛人談?wù)勑?，同時(shí)把心態(tài)放平，不要把產(chǎn)后的一切都想象是完美的，這樣在你遇到問題的時(shí)候就不會(huì)太過失落了。

　　No.4　物質(zhì)準(zhǔn)備

　　要為將出生的寶寶準(zhǔn)備哪些東西

　　將要到來的寶寶是家中的新成員，在家庭中當(dāng)然要準(zhǔn)備好他的東西。準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽可以從以下幾個(gè)方面去為寶寶打理好必需品：

　　1、寢具：嬰兒床、床墊、床單、枕頭、棉被、毛毯、蚊帳、防濕尿墊等

　　2、浴具：浴盆、浴托、浴巾、中性肥皂或沐浴露、洗臉毛巾、棉球、爽身粉等

　　3、尿布：棉布尿布20塊以上，紙尿褲4-5包

　　4、嬰兒衣物：棉質(zhì)內(nèi)衣、上衣外衣、連體裝、小手套、紗布手帕、鞋、襪子等

　　5、喂哺器皿：大奶瓶6-7個(gè)、小奶瓶2-3個(gè)、奶瓶消毒鍋、奶瓶刷、吸奶器等

　　6、護(hù)理用品：溫度計(jì)、體溫計(jì)、消毒棉花棒、酒精及棉球等

　　除了以上必需品以外，下面這些特別提醒，如果在寶寶出生以前就做好準(zhǔn)備，那一定可以讓你在寶寶剛剛降生，年輕、沒有經(jīng)驗(yàn)的你手忙腳亂的時(shí)候肯定會(huì)感到一絲慶幸的。

　　1、儲(chǔ)備足夠的必需品

　　在寶寶出生前，你永遠(yuǎn)都不會(huì)知道他一天會(huì)消耗多少紙尿褲，用多少濕紙巾。而且，你千萬不要做著不夠了再去買的打算，因?yàn)榈綍r(shí)候小家伙會(huì)讓你分身乏術(shù)無時(shí)間購買了。因此，一定要在分娩前準(zhǔn)備好大量的尿片、嬰兒濕巾和一切你需要的日用品。不要忘了，要把新買的嬰兒服全部清洗一遍。

　　2、嬰兒房要有足夠多的儲(chǔ)藏空間

　　孩子的小衣服占據(jù)不了太多的空間，但你會(huì)收到朋友們送給孩子的各種尺寸的衣服，你需要額外的衣柜來存放這些衣服，隨著孩子的快速成長，你會(huì)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在穿著還嫌大的衣服，可能2個(gè)月后就正合適了。同樣，從搖籃到小床，你得備好各種尺寸的被子床單等等。而玩具就更不用說了，它們的數(shù)量會(huì)以成倍的速度增加，這時(shí)候如果有個(gè)專門的空間放置它們實(shí)在是太好了。

　　3、選擇你可以承受的最好的洗衣、干衣機(jī)器

　　尿布、小衣服、小被單……你永遠(yuǎn)不會(huì)預(yù)料到有多少東西需要洗，如果這時(shí)能有一臺(tái)甩干效果非常好的全自動(dòng)洗衣機(jī)來幫助你，你就可以騰出時(shí)間多休息一會(huì)兒，不必手忙腳亂的了。

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　　No.5　看護(hù)準(zhǔn)備

　　安排好住院期間的看護(hù)工作

　　無論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，產(chǎn)婦的身體一般講都比較虛弱。在住院期間，產(chǎn)婦需要有人特別照顧，這里的照顧包括陪護(hù)、三餐營養(yǎng)等。如果所有的擔(dān)子都由丈夫來承擔(dān)，那也不太現(xiàn)實(shí)，全家人最好分工合作，共同來渡過這一段“非常時(shí)期”。

　　老人們體力不好，可以分擔(dān)照顧一下孕婦的營養(yǎng)餐制作，丈夫負(fù)責(zé)每日看護(hù)產(chǎn)婦。國家對于愛人生產(chǎn)的情況是給予一定的假期，也可以合理利用假期，陪同愛妻和新初生的寶寶?，F(xiàn)在各大醫(yī)院及社會(huì)組織也針對產(chǎn)婦推出月子看護(hù)等服務(wù)，這些護(hù)工愛過專業(yè)培訓(xùn)并有一定的產(chǎn)婦、新生兒護(hù)理知識(shí)，對于第一次迎接小寶寶到來的新媽媽、新爸爸來說，他們的幫助也是十分有用的。這類護(hù)工既可以在住院期間提供服務(wù)，可以根據(jù)需要請回家里做全天候服務(wù)，如何選擇這類服務(wù)完全可以根據(jù)自己家庭的實(shí)際情況來決定。

　　安排好月子期間誰來照顧孩子

　　可愛的寶寶的降生會(huì)給全家?guī)須g笑，但是煩瑣的照顧、夜間的哭鬧、完全被打亂的生活也會(huì)引發(fā)許多家庭矛盾，所以在孩子出生前就開個(gè)家庭會(huì)議，把孩子出生后照顧的工作分一下，讓所有家庭成員都明確自己的分工與責(zé)任，盡力為新生寶寶創(chuàng)造一個(gè)和諧的家庭環(huán)境。

　　首先，月子在哪里坐，自己家？公婆家？還是父母家？寶寶晚上跟誰睡？月子中的三餐誰來做？寶寶的尿布誰來洗？無數(shù)細(xì)小的問題，都要想一想的去解決，新爸爸、新媽媽們總會(huì)有些手忙腳亂，是不是要請老人幫忙還是請一個(gè)專職的保姆？這一切千萬不要等問題出現(xiàn)了以后再去解決噢！

　　No.6　全家警備

　　隨時(shí)準(zhǔn)備進(jìn)入分娩階段

　　越來越近了，越來越近了，十個(gè)月的孕育就要走到盡頭，寶寶降臨的那一瞬間就要到來的時(shí)候，全家都要警備起來，在倒計(jì)時(shí)階段進(jìn)入“全家警備”。

　　1、準(zhǔn)媽媽請注意以下事件：

　　個(gè)人衛(wèi)生：每天洗澡，清潔身體，修剪指甲，但要注意安全，不宜長時(shí)間進(jìn)行熱水浴。

　　性生活方面：臨產(chǎn)前嚴(yán)禁性生活，防止胎膜早破和早產(chǎn) 。

　　運(yùn)動(dòng)：禁止做大動(dòng)作，如追趕、擁擠、登高等。

　　外出：避免獨(dú)自長時(shí)間外出，外出要有人陪伴，萬不得已獨(dú)自外出時(shí)，需告知家人，以防突然臨產(chǎn) 。

　　營養(yǎng)：保證營養(yǎng)、注意休息。多食牛奶、雞蛋、雞湯。保持充足睡眠，積累體力 。

　　物品：清點(diǎn)入院用具，妥善安排分娩回家后所需的用具。把出院時(shí)自己和孩子所需物品放于顯眼位置 。

　　日常訓(xùn)練：進(jìn)一步熟練分娩的輔助動(dòng)作，練習(xí)呼吸技巧 。

　　2、備好以下住院時(shí)所需要的物品

　　盥洗用品：牙刷、牙膏、梳子、毛巾、茶杯、拖鞋。

　　個(gè)人用品：換洗衣物、衛(wèi)生巾、前扣式的睡衣或睡袍、舒適的喂奶胸罩、出院時(shí)媽媽和寶寶所需的衣服。

　　食品：可準(zhǔn)備一些巧克力或餅干，以備饑餓和產(chǎn)時(shí)接力用。

　　入院絕不能忘記帶的：身份證、醫(yī)療保險(xiǎn)卡、母子健康手冊、有關(guān)病歷、住院押金等。

　　這些東西請放在家中醒目、方便拿取的地方，在出現(xiàn)狀況可以隨時(shí)拿到，全家可以快速到達(dá)醫(yī)院，迎接新生寶寶。

　　No.7　其他準(zhǔn)備

　　初為人父母的你們一定希望把這有紀(jì)念意義的事件記錄下來，所以你一定還有許多特別的想法，需要有特別的準(zhǔn)備。這里提供給你幾個(gè)，看看你是不是已經(jīng)想到了。

　　1、事先為寶寶取好名字，可以男孩、女孩各取一個(gè)，因?yàn)榉置浜蠛⒆拥某錾C上要填寫的。

　　2、準(zhǔn)備好照相機(jī)或攝像機(jī);

　　3、帶收音機(jī)去醫(yī)院給產(chǎn)婦解悶

　　4、減少訪客的數(shù)量：產(chǎn)后，尤其是在月子里，你只要跟家人和幾個(gè)很親近的朋友來往就好了，省得你還得抽身去招待客人。

　　5、安裝電話答錄機(jī)：把小寶寶誕生的消息錄在電話留言上面，在你照顧孩子或睡覺的時(shí)候關(guān)閉電話鈴聲，等到方便的時(shí)候，再聽一聽電話留言，那些問候的電話就不必一一回復(fù)了。

　　6、讓網(wǎng)絡(luò)為你服務(wù)：現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)如此發(fā)達(dá)，可以把孩子的照片放在互聯(lián)網(wǎng)上，然后讓先生有空的時(shí)候發(fā)郵件告訴大家，朋友們就可以從網(wǎng)上了解你和寶寶的近況了。

　　一個(gè)新寶寶、一個(gè)新的家庭成員、一個(gè)愛情的結(jié)晶、一個(gè)嶄新的生命，他帶來的是歡樂，也帶來了生活的巨大改變，新寶寶要適應(yīng)新環(huán)境，新爸爸、新媽媽也要適應(yīng)改變，一切來自于愛，也讓我們以充滿愛意的細(xì)心做好每一個(gè)準(zhǔn)備吧！