分娩像一場(chǎng)舞蹈的高潮，領(lǐng)舞的演員恰恰是自己。雖然分娩期并不是一個(gè)準(zhǔn)確的日子，但是出生前會(huì)給給我們的媽媽許多提示的“信號(hào)”哦……

　　Q：離分娩沒有幾天了，我的心情也一天比一天緊張。特別是這兩天，經(jīng)常腰酸，小肚子一會(huì)兒發(fā)緊，過(guò)一會(huì)兒又放松；隔不了多久，還再一次發(fā)緊。 每天要許多次，但是也沒有規(guī)律。這是不是馬上就要生孩子了？

　　說(shuō)實(shí)話，這些天我的擔(dān)心越來(lái)越多，比如，有多大？是否能順利地生下來(lái)？如果分娩有困難，是否需要剖腹產(chǎn)？

　　我又高興，又擔(dān)心。高興的是，期望已久的那一天終于快來(lái)到了；擔(dān)心的是，生孩子會(huì)不會(huì)很痛苦……

　　專家：此刻，你的心情可以理解，但是精神上沒有必要那么緊張。

　　按道理，你離分娩還有幾天呢，但預(yù)產(chǎn)期并不是一個(gè)非常準(zhǔn)確的日子，提前幾天或推后幾天，都是常有的事情。但在臨近的幾天里，你要多注意分娩的“信號(hào)”。你的在哪一天，相信你會(huì)記得很清楚，何況你還記了妊娠日記。如果有人記不清時(shí)，可以請(qǐng)醫(yī)生幫助，根據(jù)早孕反應(yīng)、子宮大小、胎動(dòng)等出現(xiàn)的時(shí)間進(jìn)行推算。

　　你所說(shuō)的腹部有陣陣發(fā)緊的感覺，實(shí)際上是一種無(wú)規(guī)律的子宮收縮。這時(shí)的子宮收縮(即陣痛)時(shí)間較短，少于30秒，間隔時(shí)間又很長(zhǎng)，一天只發(fā)生10次左右，而且也沒有見紅，這是“假臨產(chǎn)”，子宮頸口不開。經(jīng)過(guò)臥床休息，子宮收縮就會(huì)消失。這時(shí)還不到臨產(chǎn)的時(shí)候，不必著急。

　　分娩開始前，常有一些先兆癥狀(稱為“臨產(chǎn)先兆”)。這是向你發(fā)出的一連串“信號(hào)”，這些你都可以感覺到的。

　　1、子宮底下降：

　　初產(chǎn)婦到了臨產(chǎn)前兩周左右，子宮底會(huì)下降，這時(shí)會(huì)覺得上腹部輕松起來(lái)，呼吸會(huì)變得比前一陣子舒暢，胃部受壓的不適感覺減輕了許多，飯量也會(huì)隨之增加一些。

　　2、下腹部有受壓迫的一種感覺：

　　由于下降，分娩時(shí)即將先露出的部分，已經(jīng)降到骨盆入口處，因此出現(xiàn)下腹部墜脹，并且出現(xiàn)壓迫膀胱的現(xiàn)象。這時(shí)你會(huì)感到腰酸腿痛，走路不方便，出現(xiàn)尿頻。

　　3、見紅：

　　妊娠最后幾周，子宮頸分泌物增加，自覺白帶增多。正常子宮頸的分泌物為黏稠的液體，平時(shí)在宮頸形成黏液栓，能防止細(xì)菌侵入子宮腔內(nèi)，妊娠期這種分泌物更多，而且更黏稠。隨著子宮規(guī)律地收縮，這種黏液栓隨著分娩開始的宮縮而排出；又由于子宮內(nèi)口胎膜與宮壁的分離，有少量出血。這種出血與子宮黏液栓混合，自陰道排出，稱為見紅。見紅是分娩即將開始比較可靠的征兆。如果出血量大于平時(shí)的量，就應(yīng)當(dāng)考慮是否有異常情況，可能是胎盤早剝，需要立即到醫(yī)院檢查。

　　4、腹部有規(guī)律的陣痛：

　　一般疼痛持續(xù)30秒，間隔10分鐘。以后疼痛時(shí)間逐漸延長(zhǎng)，間隔時(shí)間縮短，稱為規(guī)律陣痛。

　　5、破水：

　　陰道流出羊水，俗稱“破水”。因?yàn)樽訉m強(qiáng)而有力的收縮，子宮腔內(nèi)的壓力逐漸增加，子宮口開大，頭部下降，引起胎膜破裂，從的陰道流出羊水，這時(shí)離降生已經(jīng)不遠(yuǎn)了。