專(zhuān)家：營(yíng)養(yǎng)均衡就沒(méi)必要喝

　　楚天金報(bào)訊 @楚天金報(bào)：【孕婦真的都得喝孕婦奶粉嗎】我目前懷孕21周了，12周孕檢時(shí)有推銷(xiāo)人員送了兩包試用裝，回來(lái)就試了試。一打開(kāi)袋子就覺(jué)得有股腥味，溶解后感覺(jué)更腥而且還有甜味。我還以為是我鼻子敏感，給媽媽喝了口，她也受不了那個(gè)味道。不過(guò)生過(guò)寶寶的朋友們都極力推薦我喝孕婦奶粉。我到底喝還是不喝呢？

　　記者追訪——

　　昨日，記者隨機(jī)詢(xún)問(wèn)20個(gè)孕婦，其中13個(gè)表示喝過(guò)或正在喝孕婦奶粉。不少孕婦說(shuō)，喝孕婦奶粉有必要，因?yàn)榭商峁殞毶L(zhǎng)中所需的各種營(yíng)養(yǎng)素及微量元素。而曾經(jīng)嘗試喝過(guò)的王女士說(shuō)，孕婦奶粉熱量太高，且味道很腥，剛懷孕的她完全喝不下。她說(shuō)只要堅(jiān)持吃復(fù)合型維生素，寶寶也能健康成長(zhǎng)。

　　是否有必要喝孕婦奶粉？中南醫(yī)院婦產(chǎn)科主任李家福教授表示，只要營(yíng)養(yǎng)均衡，沒(méi)必要喝孕婦奶粉。李家福教授稱(chēng)，目前市面上的“孕婦奶粉”，就是在牛奶中添加孕期所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，包括葉酸、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)、DHA等營(yíng)養(yǎng)。此外，一些奶粉所宣傳添加的DHA營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在日常飲食中也能補(bǔ)充，比如深海魚(yú)類(lèi)富含DHA，動(dòng)物肝臟如豬肝等富含蛋白質(zhì)，最好每周食用一至兩次，瘦肉、蔬菜等則含有豐富的葉酸。

　　(記者余梅)