孕期準媽媽情緒復(fù)雜多變，而這時候一些消極情緒可能會對準媽媽與胎兒的健康都不利哦，這時候準爸爸就應(yīng)充當好“開心果”的角色，讓準媽媽開心度過每一天。

　　做為一個初孕的女人，對自己身體上的變化與寶寶的未來，有著太多的疑慮和擔心。懷孕不久自己就開始無端的發(fā)脾氣，有時把丈夫搞得一臉無奈。當時很氣！事后又后悔不已。事實上，女性在懷孕期間，激素水平會發(fā)生改變。特別是在懷孕早期，出現(xiàn)惡心、嘔吐等一系列不適的身體反應(yīng)，都易引起情緒波動。這對于孕婦自身和胎兒將產(chǎn)生不利的影響。那么，準媽媽孕期究竟有哪些煩心事呢？又該如何解決呢？

　　孕期準媽媽的10種不良心理

　　1、煩躁心理，孕婦不要因妊娠反應(yīng)而心情惡劣，煩悶不安，應(yīng)保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，保持心理平衡

　　2、擔心心理，孕婦會擔心胎兒的健康，應(yīng)把你的擔心說出來依靠科學(xué)的手段來確定，而不要盲目擔心

　　3、憂郁心理，憂郁情緒會造成孕婦失眠、厭食、性機能減退和植物神經(jīng)紊亂。 對胎兒的生長不利

　　4、淡漠心理，妊娠期間，孕婦可能只關(guān)心體內(nèi)的胎兒而對以外的事情漠不關(guān)心這樣會影響夫妻感情

　　5、依賴心理，總希望丈夫能時時陪在身邊，過分依賴丈夫或母親這樣顯然不行，孕婦應(yīng)體諒丈夫的事業(yè)和工作，應(yīng)學(xué)會自強自立，學(xué)會在心理上進行自我調(diào)理和自我平衡

　　6、暴躁心理，有些婦女懷孕后，愛發(fā)脾氣，尚不知孕婦發(fā)怒時，血液中的激素和有害化學(xué)物質(zhì)濃度會劇增，并通過“胎盤屏障”，使胎兒直接受害，在懷7-10周時，經(jīng)常發(fā)怒，可能造成胎兒腭裂和兔唇

　　7、猜想心理，總想在寶寶是男孩還是女孩，擔心寶寶的性別給自己的壓力(來自夫家)，無形中給孕婦造成心理負擔

　　8、羞怯心理，怕別人看出自己懷孕了，羞于出現(xiàn)在公共場所，這完全是不必要的

　　9、焦急心理，期盼寶寶、擔心寶寶而整天焦躁不安

　　10、緊張心理，偏聽信長輩的話對分娩產(chǎn)生一種恐懼。

　　準媽媽孕期不同情緒對寶寶的影響

　　積極作用！促進胎寶貝生長發(fā)育

　　1、有益物質(zhì)讓孕媽咪的身體處于最佳狀態(tài)，十分有益于胎盤的血液循環(huán)供應(yīng)，促使胎寶貝穩(wěn)定地生長發(fā)育，不易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)及妊娠并發(fā)癥。

　　2、使胎寶貝的活動緩和而有規(guī)律，器官組織進行著良好分化、形成及生長發(fā)育，尤其是對腦組織發(fā)育。

　　3、小寶貝出生后，性情平和，情緒穩(wěn)定，不經(jīng)常哭鬧，能很快地形成良好的生物節(jié)律，如睡眠、排泄、進食等，一般來講智商、情商較高。

　　消極作用！胎寶貝易發(fā)生發(fā)育畸形

　　1、有害物質(zhì)可使孕媽咪血壓升高，發(fā)生暫時性子宮-胎盤血液循環(huán)障礙，導(dǎo)致胎寶貝一時性缺氧而影響身心正常發(fā)育。

　　2、可對下丘腦造成不良影響，致使他們?nèi)蘸蠡季癫〉膸茁试龃螅词剐颐?，出生后往往體重低、好動、愛哭鬧、睡眠不良。

　　3、出生后經(jīng)常發(fā)生消化系統(tǒng)功能紊亂，容易患其他疾病的可能性增高，并對環(huán)境適應(yīng)差，幼兒時期常常發(fā)生行為問題以及學(xué)習(xí)困難，通常被人們認為很難養(yǎng)育。

　　4、孕媽咪若是情緒極度不安，如在早孕7-10周內(nèi)，是胚胎腭部和臟器發(fā)育關(guān)鍵時期，就會引起兔唇、腭裂、心臟有缺陷等畸形；在妊娠后期，可使胎動過速(可達正常胎動的10倍)、子宮出血或胎盤早期剝離，引發(fā)早產(chǎn)、胎寶貝死亡等。

　　5、有的胎寶貝在出生后，成為“性格異常兒童”，如挑食、好發(fā)脾氣、十分好動，甚至患多動癥。

　　準爸爸如何當好準媽媽的“開心果”

　　懷孕后，孕婦隨機體代謝的變化引起情緒波動，如妊娠早期常因妊娠反應(yīng)導(dǎo)致惡心、嘔吐、疲乏、心煩意亂，孕婦常處于一種緊張、焦慮、不安的情緒中，所以孕期準媽媽更渴望得到無微不至的心理關(guān)懷。一次，豆豆媽建議：妻子懷孕后，丈夫不僅在餐桌上增添品種保證孕婦和胎兒的健康，同時，孕婦 “心理營養(yǎng)”同意不能忽視。而這種種心理準備包括夫妻雙方，丈夫充分的心理準備，可以幫助妻子緩解孕期心理狀況，做好準媽媽預(yù)期的“開心果”。