準媽媽應把快樂傳遞給胎兒(圖)

  懷孕的母親高興,腹中的寶寶也高興。

  胎兒可以敏銳地感受到母親的情緒。

  對于即將成為母親的孕婦來說,心中既有迎接新生命誕生的興奮,同時也充滿了不安。特別是第一次懷孕的年輕女性,心中的不安情緒更加強烈。

  “感覺自己還沒有真正長大,我能當好媽媽嗎?”“懷孕后必須辭掉工作嗎?”“如果流產了怎么辦?”“懷孕后行動不便,很多計劃好的事情都成了泡影。”“懷孕后體型變得很難看,真不想外出?!薄奥犝f分娩前的陣痛很痛,我能忍受得住嗎?”……

  很多孕婦都會懷有這樣或那樣的不安情緒。

  ◎胎兒可以敏銳地感受到母親的情緒

  從胎兒在母體內形成的那一天起,他們就可以敏銳地感受到母親的喜怒哀樂等種種情緒。當我們用超聲波儀器觀察胎兒的胎動時,會發(fā)現(xiàn)胎兒的胎動在母親高興時與悲傷時呈現(xiàn)出明顯不同的狀態(tài),而且差異很大。

  當胎兒醒著的時候,他們的身體會有少許的胎動。當母親高興的時候,胎兒(以28周以后的胎兒為研究對象)的胎動也相對比較活躍;而當母親難過時,胎兒基本上不動。

  很久以前,科學家就曾研究過母親強烈的精神緊張對胎兒胎動帶來的影響,不過,最近人們才通過研究發(fā)現(xiàn),原來輕微的喜、悲等情緒波動也會傳達到胎兒那里。

  當孕婦的情緒發(fā)生變化時,便會有各種各樣的荷爾蒙和腦內物質分泌到血液中,例如,當孕婦感覺幸福時,會分泌出多巴胺和類鴉片物質;當孕婦感到恐懼時,會分泌出腎上腺素;當孕婦沐浴在愛情的陽光中時,便會分泌出女性荷爾蒙等。

  單純地分析,孕婦由于喜怒哀樂等情緒變化而分泌到血液中的荷爾蒙或腦內物質,也可能通過臍帶流入胎兒的血液中。另外,由母親大腦發(fā)出的喜怒哀樂的信號也會通過神經(jīng)作用于子宮。

  總之,如果母親快樂,那么胎兒也會感到快樂;如果母親不安,那么胎兒也會感到不安。這一點可以從胎兒胎動的變化中得到證明。

  ◎懷孕過程中,孕婦應盡量保持情緒穩(wěn)定

  2005年,美國羅徹斯特醫(yī)學中心的研究者們找到74名在懷孕過程中曾經(jīng)感到精神緊張或者不安的母親,并以她們的孩子(10歲)為對象進行了調查,對這些孩子唾液中皮質醇(具有代表性的壓力荷爾蒙2)的濃度進行了檢查。結果發(fā)現(xiàn),在懷孕過程中感受到強大壓力、精神緊張或者嚴重不安的母親所生的孩子,即使長到10歲,其體內的皮質醇濃度依然相對較高。

  當人們感到不安的時候,血液中壓力荷爾蒙的濃度就會升高。壓力荷爾蒙有可能通過胎盤對胎兒腦組織的發(fā)育造成影響。

  話雖如此,但我們不可能排除人生中的所有壓力和導致精神緊張的因素,不可能使自己時刻保持輕松、樂觀的心態(tài),不過也不用過度緊張,因為只有像“恐懼”、“驚慌”這種強烈的不安情緒才會對胎兒造成嚴重的影響。人多少有些緊張情緒是正常的,只要不演變成過分的神經(jīng)質就不會有太大的問題(情況允許的話,面對緊張情緒,只要保持平穩(wěn)的心態(tài)就可以順利渡過難關)。

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