孕期產后 要預防靜脈曲張

  妊娠期婦女由于子宮增大,后傾及腹腔內壓增高,可對腹腔靜脈形成壓迫,使靜脈內壓升高,阻礙下肢靜脈回流。加之妊娠中晚期血量增加,活動減少,使得靜脈壁變薄,易擴張,尤以下肢淺靜脈變化為著。這些不利因素使得妊娠期婦女成為下肢靜脈曲張的好發(fā)對象,患病率明顯高于未妊娠婦女。

  妊娠期下肢靜脈曲張的病變局限,多以踝部和小腿部淺靜脈曲張為主,且分娩對妊娠期靜脈曲張的治療無需大動干戈而行手術治療。主要在于適當增加妊娠期活動,避免過久站立、久坐少動,以改善下肢血液循環(huán),預防及減輕靜脈曲張。另一項重要措施是應用循序減壓彈力襪,人為改善下肢血液循環(huán),使下肢水腫減輕,因曲張的靜脈引起的疼痛和不適得以緩解,防止靜脈曲張程度加重。

  應用循序減壓彈力襪有所講究:

  一是選擇合適的彈力襪。所謂“合適”,即穿上后感覺踝部壓力最大,小腿次之,膝以上最小,并且不影響膝關節(jié)活動,坐下或下蹲時不會起褶,舒適貼身。如果穿上彈力襪后感覺整個襪子的壓力基本一致,則為不合適,其弊大于利,不僅不改善血液循環(huán),反而阻礙血運。二是根據(jù)病變部位選擇襪子的長短。

  由于妊娠期靜脈曲張病變多局限于小腿及踝部,故選擇膝長型的襪子即可達治療目的,個別累及大腿靜脈者方用更長些的腿長型彈力襪。三是注意襪子彈力和壓力的大小。妊娠中晚期為預防下肢靜脈曲張,應選擇低壓彈力襪(預防型18毫米汞柱),治療則用中壓(治療型20—30毫米汞柱),不宜用高壓型彈力襪。

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