雞肉粥治療孕晚期乏力
雞肉粥-孕晚期乏力頭暈補(bǔ)益食譜
雞肉具有溫中益氣、補(bǔ)精填髓、益五臟、補(bǔ)虛損的功效,可治療由身體虛弱而引起的乏力和頭暈等癥狀。
雞肉粥
材料:米150克、熟雞肉50克、雞湯400毫升
調(diào)料:鹽少許
做法:
1.將米淘洗干凈。
2.雞湯和熟雞肉一起煮開,再放入米煮成粥,用鹽調(diào)味即可。
孕晚期:汲取充足的營養(yǎng),為分娩和哺乳做準(zhǔn)備
掃一掃在手機(jī)打開當(dāng)前頁
微信公眾號
上一篇:孕期如何減輕脊椎壓力
下一篇:孕期高燒可導(dǎo)致提前分娩