運動能使胎兒的大腦活化
婷主播的壓箱寶
不可不知的幾個胎教小秘密(一)
*胎兒喜歡媽媽的說話聲,小鳥的鳴叫聲和風吹風鈴的聲音,討厭摩托車的引擎聲,汽車的急剎車聲,媽媽發(fā)脾氣的聲音。
*母愛是最好的胎教。媽媽需要付出愛心與耐心。使用愛的語言,充滿愛的心情,傳遞愛的信息。
不可不知的幾個胎教小秘密(二)
*運動能使胎兒的大腦活化
運動能使孕媽媽充分吸入氧氣,胎兒的大腦就會因為充足的氧氣而變得活性化,可使胎兒的頭腦更靈敏。
*短途旅行也是一種很好的胎教
在大自然中呼吸新鮮空氣,散步,規(guī)則的子宮收縮運動,對胎兒是最快活的皮膚刺激同時也可以促進胎兒大腦發(fā)達。別忘了與寶寶分享旅行的快樂。
另外,像我的工作日夜顛倒,播完新聞回到家已經(jīng)半夜十二點,梳洗完畢、看看電視,不到深夜兩點多,根本無法入睡。懷孕后,很擔心對胎兒有不良影響,我于是開始試著以最快速度解決所有雜事,早早上床,催自己趕快入睡,結(jié)果弄得緊張兮兮,更睡不著!后來想通了,既然夜貓子的事實無法改變,baby的生物時鐘以后再調(diào)吧!現(xiàn)在重要的是睡得好、睡得足,因為媽媽精神好,心情輕松,對寶寶一定只有好處、沒有壞處。老公聽了我的論調(diào)后,現(xiàn)在也不催我上床了。
至于跟baby說話、觸摸他,是愛的自然流露,萬一覺得不自在,也不需刻意,因為寶寶是從你的骨血中孕育出來的,即使不用語言互動,心靈也是相通的。
總之,準媽媽以最輕松自在的方式和肚子里的寶寶相處,保持愉快的心情最重要。誰都希望生下來的寶寶,是個快樂小天使,不是嗎?
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#p#副標題#e#婷主播的壓箱寶 遠離噪音等污染 噪音對胎兒的危害極大,因為高分貝噪音能損壞胎兒的聽覺器官。噪音還能使孕婦內(nèi)分泌腺體的功能紊亂,從而使腦垂體分泌的催產(chǎn)激素過剩,引起子宮強烈收縮,導致流產(chǎn)、 早產(chǎn)。其它污染源孕婦也一定要遠離,比如一些化學有毒物質(zhì),更是要遠遠避開。 因此,雖然覺得對著便便大腹說話,有點愚蠢,不過為了彌補一下自己的不盡責,我覺得有必要安撫一下小baby。一天,在開車回家的路上,我努力培養(yǎng)情緒,結(jié)果醞釀了半天,終于脫口而出一個字: “喂?……”我忍不住大笑起來。大概對我來說,看不見的人,只能以講電話溝通吧! 每個人都說:“胎教很重要?!钡降资裁词翘ソ蹋坑卸嘀匾??好的胎教和不好的胎教,對寶寶日后有什么影響? 為了尋找答案,我翻閱了許多資料、書籍。但是,讀得越多,就發(fā)現(xiàn)所謂的無稽之談和科學知識間的界線就越模糊。當我從這本書讀到,給予胎兒復雜的聲音刺激(各種節(jié)奏的心跳聲),會讓寶寶在6個月大就能開口說話,一歲半就能閱讀。另一本書卻告訴我,這種違反自然的干擾,對嬰兒成長長期來看,是有危害的。當某本雜志推薦,哪些音樂能培養(yǎng)寶寶將來成為音樂愛好者;另外卻有醫(yī)生說,兩者的關(guān)連,目前為止并沒有足夠的佐證。 看了這諸多理論,真越叫人無所適從,不知該信誰好?最后,我決定只相信一個人,那就是自己,凡是讓我心里覺得最舒服的理論,就是最正確的理論。 坦白說,除了少數(shù)照常抽煙、喝酒的孕婦之外,相信絕大多數(shù)的準媽媽,對于自己baby的健康、安危,都是憂心忡忡的,而因為這份憂慮,讓你采取的各種措施,已經(jīng)足夠讓肚子里的寶寶平安順利地成長。其它過多的庸人自擾,不僅對寶寶無益,更只會讓原本就緊張兮兮的你,增添更多的憂慮、不安。而這些負面情緒,只會讓你的胎教計劃適得其反。 我的美國朋友凱莎懷孕時,正是男友離她而去的時候,她當時只身在中國內(nèi)地,一方面承受失戀的痛苦,一方面還要擔心懷孕會讓她失去工作。她每天得想辦法,用各種服飾遮住日漸隆起的肚子,瞞一天算一天。當時的她,心情跌到谷底,每次聽音樂,就開始獨自落淚興嘆。現(xiàn)在她回到美國,孩子已經(jīng)兩歲大了,這個娃兒每聽音樂,居然會哀傷地落起淚來。凱莎的媽媽說,從來沒見過一個嬰兒如此憂慮的。 這是我聽過關(guān)于胎教,最“聳動”的例子。 準媽媽的情緒,是如此牽動著胎兒的心性發(fā)展。 所以,到底什么是胎教呢?對我而言,就是善待自己。你快樂,baby自然健康。 有些媽媽會特別為寶寶選擇適合的音樂,每天按時聆聽;有些準爸爸迫不及待地對著baby朗讀詩書;而假日里看畫展、欣賞表演,可能也成為最近重要的休閑活動。這些都是父母和寶寶之間,提早建立互動的良方,但是,你們的出發(fā)點是什么呢?“教育”他嗎?放輕松點吧!以后機會多的是,何必給自己這種壓力?倒不如把這些活動,視為犒賞自己的生活享受。
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