家庭護(hù)理全接觸

　　剛出院的早產(chǎn)寶寶柔弱而嬌嫩，相比足月寶寶，對(duì)他們的照顧需要你倍加細(xì)心和耐心。

　　和噪音、強(qiáng)光“躲貓貓”

　　早產(chǎn)寶寶的視聽(tīng)覺(jué)功能發(fā)育往往不成熟，接受聲光刺激的能力相對(duì)較弱，過(guò)多的刺激會(huì)影響孩子正常的神經(jīng)發(fā)育、睡眠和體重增加。

　　早產(chǎn)寶寶對(duì)光線刺激較為敏感，太亮或太暗都不利于孩子大腦和視力發(fā)育。強(qiáng)光主要包括過(guò)強(qiáng)的日光燈、陽(yáng)光等光線刺激，所以在夜間或睡眠時(shí)，爸爸媽媽最好降低室內(nèi)光線，比如，白天可以拉上薄窗簾以避免陽(yáng)光直射，讓孩子在自然的室內(nèi)光線里逐漸適應(yīng)。

　　過(guò)多的噪音刺激不但影響早產(chǎn)寶寶大腦的發(fā)育，還可帶來(lái)遠(yuǎn)期的后遺癥，如聽(tīng)力缺失、注意力缺陷、多動(dòng)癥等。家長(zhǎng)應(yīng)為早產(chǎn)寶寶營(yíng)造一個(gè)安靜的環(huán)境，如說(shuō)話輕柔、避免穿有響聲的鞋、不要用力關(guān)門窗、看電視的聲音應(yīng)放低等。

　　打造四季如春的家

　　早產(chǎn)寶寶對(duì)環(huán)境的溫度非常敏感，所以爸爸媽媽要注意保持體溫及室內(nèi)溫度的恒定，不能過(guò)熱或過(guò)冷。在夏季，室內(nèi)溫度不要過(guò)低，保持在26-28度；而冬季室內(nèi)溫度保持在24度左右為宜。盡力為早產(chǎn)寶寶營(yíng)造一個(gè)四季如春的家。

　　安睡天使成長(zhǎng)秘籍

　　早產(chǎn)寶寶通常每天要睡18至20個(gè)小時(shí)，良好的睡眠是早產(chǎn)兒生長(zhǎng)發(fā)育的重要條件。因此足夠的睡眠時(shí)間和舒適的睡眠姿勢(shì)能促進(jìn)早產(chǎn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。爸爸媽媽應(yīng)根據(jù)寶寶的活動(dòng)規(guī)律、睡眠周期和喂哺需要制定每天的護(hù)理計(jì)劃，換尿布、喂奶等應(yīng)集中操作，盡量給孩子完整的睡眠時(shí)間。睡眠姿勢(shì)的擺放也應(yīng)合理，讓寶寶睡的更舒適。

　　精心呵護(hù)純凈空間

　　早產(chǎn)寶寶免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，容易感染。因此和寶寶親密接觸前記得先洗手；同時(shí)，應(yīng)盡可能減少他人探視，以防交叉感染。注意室內(nèi)通風(fēng)，保持空氣清新。此外，奶瓶等器具的消毒對(duì)寶寶也很重要。

　　寶寶洗澡樂(lè)淘淘

　　早產(chǎn)寶寶的皮膚發(fā)育不成熟，很容易感染，所以給早產(chǎn)寶寶洗澡不僅是一個(gè)簡(jiǎn)單的衛(wèi)生問(wèn)題，更是預(yù)防寶寶皮膚感染的重要手段。學(xué)會(huì)一種科學(xué)健康洗澡方式，將讓你和寶寶盡情享受其中的樂(lè)趣。在這里要特別注意以下四點(diǎn)：

　　時(shí)間：給寶寶洗澡最好在喂奶后的一個(gè)小時(shí)

　　室溫：適當(dāng)提高室溫，特別在冬天，室內(nèi)溫度一般要保持在26－28℃左右

　　水溫：控制在40℃左右。媽媽可用自己手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試水溫，以不燙為宜

　　用具：不要用堿性較強(qiáng)的肥皂給寶寶洗澡，可適當(dāng)使用嬰兒沐浴乳

　　溫柔“手”護(hù)寶寶成長(zhǎng)

　　早產(chǎn)寶寶的神經(jīng)發(fā)育不成熟，且自身的神經(jīng)、肌肉活動(dòng)較少。但通過(guò)父母的雙手對(duì)早產(chǎn)寶寶的皮膚進(jìn)行科學(xué)的撫摩，讓大量溫和的刺激通過(guò)皮膚傳輸?shù)街袠猩窠?jīng)系統(tǒng)，促使腦細(xì)胞活動(dòng)增加，有利寶寶的智能發(fā)育、心理運(yùn)動(dòng)發(fā)育。

　　肢體的撫觸，可增加早產(chǎn)寶寶的四肢活動(dòng)，而腹部的按摩有助消化吸收，攝入的奶量明顯增加。研究顯示，每日有規(guī)律的撫觸，有利于增加寶寶的睡眠，促進(jìn)親情交流，幫助體格、免疫力和智力的發(fā)育。

　　為早產(chǎn)寶寶進(jìn)行撫觸的方法基本與足月寶寶相同。媽媽要注意營(yíng)造溫暖舒適的環(huán)境，適當(dāng)播放一些柔和的音樂(lè)，注意眼神的交流，手法要輕柔。保持雙手溫暖、光滑，不留指甲。撫觸時(shí)讓寶寶仰臥，將頭偏向一側(cè)，防止窒息。仔細(xì)觀察寶寶的表情，如有哭鬧或其他不適，應(yīng)調(diào)整撫觸的方式和力度。注意，當(dāng)寶寶生病及皮膚有感染時(shí)應(yīng)暫停撫觸。