動動手指就能變美 頭皮按摩收獲美發(fā)與美肌
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也許你沒想到,對頭皮進行按摩,并不只起到放松、舒壓的作用,你還可以同時收獲美發(fā)與美肌。這是因為,頭皮連接著整個面部肌膚,緊張感十足的頭皮會將不良的情緒帶給面部,容易導致面部的松弛和下垂,所以快快緩解頭皮問題,對面部肌膚的美容效果也有不可小看的促進作用。
頭皮按摩的關鍵就是要意識到淋巴的流動
1.讓手指插入頭發(fā)深處,從頭部前方開始向后頭部按摩,主要的目的是讓按摩產品完全滲透。
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2.雙手大拇指按壓在太陽穴上,從太陽穴開始向頭頂按壓。
3.兩個手掌分別貼合在頭的前部和后部,輕輕向內按壓三到四次,不僅緩解頭部還有緩解頸部壓力的作用。
4.用手抓住所有發(fā)束向頭頂提拉,然后再緩慢放下,重復幾次,可以緩解頭皮的緊張感,讓頭皮徹底放松。
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