防曬品的更換

秋天也需要防曬，但由于太陽紫外線指數(shù)開始慢慢降低，一些高倍防曬產(chǎn)品還是收起來吧。通常只要不是長期在戶外活動的人群，秋天普通的SPF15-SPF20防曬品就能幫助肌膚起到防御作用。

爽膚水的更換

夏日肌膚追求清爽，爽膚水常常選擇質(zhì)地比較輕薄的來使用。隨著氣溫的轉(zhuǎn)變，一些滋養(yǎng)型的潤澤爽膚水更能受到肌膚的青睞。你可以漸漸的，隨著熱浪的退去，更換爽膚水產(chǎn)品。不僅可以提供肌膚水分補充，還能潤澤干燥肌膚，防止冷風吹襲。

乳液和面霜的更換

入秋之后水分同樣蒸發(fā)的很快，如果沒有做好相應(yīng)的肌膚保護，很快粗糙就爬上你的臉龐。同樣，你需要更換的還有你的乳液和面霜，潤澤厚實型的產(chǎn)品可以在面部形成一層薄薄的膜，用來防止肌膚水分蒸發(fā)，幫助肌膚長時間潤澤，有彈性。

內(nèi)調(diào)美容 立秋吃這些養(yǎng)出好膚色

秋季氣候干燥，夜晚雖然涼爽，但白天氣候仍較高，所以根據(jù)“燥則潤之”的原則，應(yīng)以養(yǎng)陰清熱、潤燥止渴、清新安神的食品為主，可選用芝麻、蜂蜜、銀耳、乳品等具有滋潤作用的食物。秋季空氣中濕度小，皮膚容易干燥。因此，在整個秋季都應(yīng)重視機體水分和維生素的攝入。