不良表現(xiàn)一：

毛孔粗大

外油內(nèi)干型肌膚的T區(qū)皮脂分泌旺盛，過剩的皮脂堆積在毛囊里，日積月累，毛孔就會變大。要想改善，洗臉時就要特別加強(qiáng)鼻子、前額和下巴處的按摩，將附著在臉部及較粗大毛孔上的污垢徹底清潔干凈，讓肌膚恢復(fù)正常的呼吸。

不良表現(xiàn)二：

鼻子及其周圍皮膚上有黑頭

去黑頭前——

●蒸汽蒸面+涂軟化液+去角質(zhì)潔面霜

先盛一盆熱水，臉與水面距離20～25厘米，蒸面3～5分鐘，促進(jìn)毛孔擴(kuò)張。接著，在有黑頭的地方涂軟化液。軟化液可分解毛孔上殘留的“死皮”，令黑頭更容易清除!之后，使用能去除部分老廢角質(zhì)的潔面霜。

不良表現(xiàn)三：

膚色黯黃、不均勻

厚角質(zhì)型的黯沉肌膚，日常應(yīng)使用含水楊酸、果酸或酵素等(促進(jìn)老廢角質(zhì)剝離)成分的美白護(hù)膚品，也要注重去角質(zhì)和深層清潔?？赏ㄟ^排毒按摩加速面部微循環(huán)，促進(jìn)肌膚對美白成分的吸收，還要養(yǎng)成每天搽防曬霜的習(xí)慣!

不良表現(xiàn)四：

外油內(nèi)干

角質(zhì)層缺水與皮脂腺分泌過度是“外油內(nèi)干肌”的典型癥狀，最好的改善方式是提高睡眠質(zhì)量，同時注重清潔、調(diào)理、保濕三大保養(yǎng)環(huán)節(jié)。

清潔——每天洗臉前先用熱水蒸臉，讓毛孔充分打開，然后將洗面奶在手上打出泡沫，在臉上畫圈清潔，之后用溫水洗凈。最后，要用冷水輕拍面部，或用冷毛巾敷臉，促進(jìn)毛孔收縮。

調(diào)理——清潔之后，用化妝棉蘸取化妝水，以螺旋狀擦拭肌膚，有助老廢角質(zhì)脫落。

保濕——將上一步驟使用的化妝棉翻過來，表面微濕沒關(guān)系，蘸取乳液，從肌膚最干的部位開始，同樣以螺旋狀搽乳液，起到再度清潔和補(bǔ)水保濕的作用。

參考保養(yǎng)步驟：

早：去油潔面→毛孔收縮水+控油爽膚水→補(bǔ)水眼霜→適合油性肌膚的清爽乳液→防曬霜

晚：分區(qū)潔面→毛孔收縮水+控油爽膚水→補(bǔ)水眼霜→適合干性肌膚的的補(bǔ)水晚霜

每周：1～2次排毒按摩+2次美白補(bǔ)水面膜。

每月：1～2次去角質(zhì)+1～2次針清。

出門一定要搽防曬霜!

防曬霜要不分季節(jié)每天使用!

冬春兩季是一年中地球臭氧含里最少的季節(jié)，缺少了臭氧層這層“防護(hù)外衣”，陽光中占95%以上的UVA (紫外線長波)會肆無忌憚地穿透云層，無論陰晴，甚至進(jìn)入室內(nèi)，直接深入肌膚的真皮層，破壞膠原蛋白及彈性纖維，使皮膚過早老化松弛，產(chǎn)生皺紋、色斑。

秋冬季防曬，最好使用能兼顧補(bǔ)水保濕和深層滋潤的防曬產(chǎn)品，防水型防曬霜不適合在秋冬使用。

晚上11點前一定要入眠

睡眠不足是女孩子的美麗大敵，即使工作、學(xué)業(yè)再忙，你也要盡量在11點前入睡，保證每天8 小時的充足睡眠。