想要頭發(fā)更健康？今天做個護理明天來個發(fā)膜？專家最新建議：還是減少對頭發(fā)的“蹂躪”才好。你覺得對頭發(fā)好的護理方法有可能它并不領(lǐng)情，如若想讓你的頭發(fā)更加健康強韌，看看專家們提出的6個小建議吧，照著做保準能讓它們健康起來。況且，還能幫你節(jié)約不少早上的時間和錢包里的錢呢！

6大惡習(xí) 別再蹂躪你的秀發(fā)

錯誤之一：濕頭發(fā)上用梳子

剛洗完還在打結(jié)的頭發(fā)不要梳，等干了以后再用寬齒梳輕輕梳通。濕潤的頭發(fā)更易斷且更易受損，所以切記別在頭發(fā)半干之前就急忙把頭發(fā)梳開。

錯誤之二：洗頭發(fā)太頻繁

來自紐約的發(fā)型師Harry Josh叮囑我們：“干燥發(fā)質(zhì)的人通常4-5天用洗發(fā)水清洗一次頭發(fā)，而油性發(fā)質(zhì)則需要每天清洗?！蔽覀儎t更建議你試試干洗產(chǎn)品代替每天的洗發(fā)香波。假如你只是劉海易油膩，那就在劉海上使用干洗噴霧，或者洗澡時把所有頭發(fā)套到浴帽里，只洗劉海就夠了。

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6大惡習(xí) 別再蹂躪你的秀發(fā)

錯誤之三：用太多護發(fā)素

要是洗發(fā)水還沒用完護發(fā)素卻提前用光了，那可能是你每次護發(fā)素用太多。正確的用法是每次硬幣大小，護發(fā)素用得越多讓頭發(fā)更容易沾染粉塵，繼而洗頭發(fā)需要更多的洗發(fā)水(導(dǎo)致了洗發(fā)的惡性循環(huán))。在發(fā)梢和頭發(fā)中部用護發(fā)素，讓你的頭皮分泌自然油脂來保持健康，偶爾用豬鬃刷梳頭可以幫助分泌這種有益的油脂。

錯誤之四：吹風(fēng)機完全吹干

把濕漉漉的頭發(fā)完全吹干會給頭發(fā)帶來很大傷害，可以用干毛巾把頭發(fā)包起來吹到8成干，再繼續(xù)化妝或者換衣服等待頭發(fā)自然變干，然后再用吹風(fēng)機造型。

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錯誤之五：美發(fā)工具溫度太高

至少隔三天用一次電吹風(fēng)來造型，這樣能讓頭發(fā)得到充分休息。要是用美發(fā)工具的話，無論是吹風(fēng)機還是卷發(fā)棒，都建議調(diào)到中檔溫度。如果你的工具有溫度顯示，記得別高過210度。在美發(fā)沙龍，大多數(shù)燙染溫度都在230度以上，除非是拉直否則不需要那么高的溫度。在給頭發(fā)造型前用隔熱產(chǎn)品來保護頭發(fā)，然后將美發(fā)工具用于每個分區(qū)的發(fā)片之上，或拉或卷都控制在2--3次以內(nèi)。這樣能有效減少頭發(fā)損傷，還能令造型維持更久。

錯誤之六：經(jīng)常撓頭

指甲蓋里有污垢和油脂，所以無意識的抓撓頭皮和頭發(fā)會讓它們變臟。記得整理頭發(fā)時要洗干凈手，然后記得別老把藏手放在頭發(fā)上。