怕酒精傷身,酒后身材走樣?別怕!這就為你一一詳盡幾種常見聚會美酒的健康飲用技巧,保證你能hold住身材,絕對不破壞飲食減肥的成果,破除喝酒就會發(fā)胖的瘦身誤區(qū),助你做個精明的減肥達人!
你是喜愛水果的水果控嗎?你是想嘗試減掉脂肪又不想吃惡心食物喝苦澀減肥茶的女生嗎?在依舊炎熱和干燥的秋天,水果茶減肥自然成為最熱門的方法,可是能選擇的水果和蔬菜那么多,究竟哪一種才是最適合秋天的榨汁喝的?哪些搭配起來減肥效果才會加倍?
你一定想不到,盡情享受這些美味的奶酪,你非但不會變胖,還可以輕松瘦身。這就是超神奇的奶酪瘦身法!
夏季是不少愛美女士的減肥季,目前市場上銷售的減肥藥物和減肥食品中,有不少都打著“植物酶減肥”、“酵素排毒”的旗號,號稱“無毒無副作用”、“天然安全”……酵素和酶究竟為何物?對減肥排毒真的有用嗎?
利用神奇的精油通過簡單的搭配和按摩,就能夠做到平腹豐胸,也許比你辛苦節(jié)食來的有效哦!
香蕉除了用來把玩,還可以用來吃,而且功效非常!有人一提到香蕉就往歪處想,這也純屬娛樂。一根香蕉的十大藥用價值你可能聽過,但你絕對說不出來!
咀嚼也能瘦臉?沒錯!最簡易的快速瘦臉方法就是通過多次咀嚼的瘦臉運動來鍛煉咀嚼肌,收緊雙下巴,改善面部的肌肉與骨骼平衡,消除水腫,大胖臉就能變成瓜子臉了!下面,趕緊來跟著編輯學習神奇的咀嚼瘦臉操吧!還有瘦臉食譜喲!
大臉MM總是苦惱,看到那些小臉的美女沒總是自慚形穢,今天就介紹幾款瘦臉工具,解救胖臉MM于水火中。這些瘦臉的工具新奇有趣,但要真正起到小臉效果,還是要配合合理的生活方式與適量的運動,另外在挑選道具時也要注重材質(zhì),不要因為質(zhì)地過硬傷害到臉部肌膚。
肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增,雖然減肥的方法五花八門,但結(jié)果不是達不到減肥的目的,就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果,又不會帶來副作用。
法國菜可是出了名的精致、美味,幾乎所有人都愛吃,可是這色香味俱全的法國菜卻暗含了高熱量的陷阱,減肥的美眉可得小心哦,別因為饞嘴而丟了窈窕。下面就來為你介紹法國菜的最有效減肥食譜的吃法,讓你享受美味之余又能輕松掉體重。