近日,41歲的臺灣辣媽爆紅網(wǎng)絡(luò)。育有兩個孩子的她,有著年輕緊致的容顏,火辣的身材,一點也看不出年紀來。那么到底她的保養(yǎng)秘籍是什么呢?我們一起來學(xué)習(xí)一下!
3個月以驚人之勢狂減體重100斤。體重從250斤減到現(xiàn)在的150斤,并成功保持體重2年不反彈。和他一樣減肥的人更是不計其數(shù),在這些屈指可數(shù)的人里面,能夠健康減肥成功的人更加少,其中減肥達人張長青就是一個快樂健康速度減肥的成功案例。
超瘦模特和舞者絕密食譜曝光