摘要：母乳是嬰兒最好的食品，為了產(chǎn)后乳汁充沛，新媽媽要不戴胸罩嗎？哺乳期戴胸罩真會(huì)影響乳汁分泌嗎？專家表示，正確的選擇胸罩是不會(huì)影響乳汁分泌的。

　　我和丈夫明是令人羨慕的博士夫妻。明開了間自己的公司，有不小的壓力和挑戰(zhàn)。而我在一家外企的公關(guān)部工作，每天東南西北地忙。婚后，我們約定暫時(shí)不要孩子。時(shí)間一晃，三年過(guò)去了。一天，無(wú)意中瞥見明的鬢角不知何時(shí)泛起了若隱若現(xiàn)的白發(fā)，而我竟也多了幾道魚尾紋，這才猛然驚覺(jué)：我們倆年齡都不小了！

　　于是，十月里的一天，兒子在全家的熱切期盼中順利降生了。

　　懷孕期間我看了一些書，知道母乳是嬰兒最好的食品，因此我決定給兒子喂母乳。可是，我的奶水很少，兒子根本吃不飽。同病房的新媽媽，和我同一天生產(chǎn)，她的奶水卻來(lái)得很快?？吹剿膶殞毘燥柡笮臐M意足的樣子，我心中好生羨慕。那時(shí)醫(yī)生勸我不要太著急，說(shuō)每個(gè)人的情況都不同，只要我堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，奶水自然會(huì)慢慢多起來(lái)的。

　　回家后，婆婆向我面授機(jī)宜，說(shuō)喂奶期間不要戴胸罩，否則會(huì)影響乳汁分泌。不戴胸罩，這怎么行？將來(lái)肯定會(huì)乳房下垂的。我還年輕，還想保持身材，還要漂亮……我把婆婆的建議跟丈夫說(shuō)了，丈夫也支持我的立場(chǎng)，并壞壞地笑著說(shuō)：“我可不想我老婆變成一個(gè)胸前掛著兩只布袋子的女人。”

　　有了丈夫的這個(gè)態(tài)度，我對(duì)自己的乳房越發(fā)在意了。我翻開衣柜，搗騰出各式各樣的胸罩，精心挑選出幾件彈力較好的，準(zhǔn)備輪番上陣大派用場(chǎng)。婆婆對(duì)我的做法顯然有些不滿：“現(xiàn)在的年輕人啊，光顧自己愛(ài)美，也不管對(duì)孩子好不好！”這也難怪，婆婆的抱怨事出有因：兒子出生已經(jīng)快兩周了，可我的奶水依然不見增多，我們常常只好以牛奶代而喂之，結(jié)果是——兒子總是便秘。

　　看著嗷嗷待哺的兒子，我其實(shí)心中也挺歉疚的。孩子將來(lái)有沒(méi)有出息我不知道，至少，我們應(yīng)該給他一個(gè)強(qiáng)健的身體，不能讓他輸在起跑線上呀。丈夫也開始為兒子擔(dān)心起來(lái)，一改之前的口吻：“老婆的‘胸’事我理解，但兒子的健康還是第一位呀！”

　　想起同病房的新媽媽，出院后我們就沒(méi)聯(lián)系了，不如交流一下近況吧。在電話里聽她興高采烈地說(shuō)她奶水很充足、兒子長(zhǎng)得很好時(shí)，我真有些妒忌了：還是母乳喂養(yǎng)的孩子好啊！后來(lái)，我忍不住好奇地問(wèn)了句：“那你現(xiàn)在還戴胸罩嗎？”“暫時(shí)不戴了，等斷奶以后再說(shuō)吧。”“那你不擔(dān)心乳房下垂嗎？”她笑了笑說(shuō)無(wú)所謂。

　　霎時(shí)，我陷入了沉思中。突然憶起住院時(shí)，同病房還有另一個(gè)產(chǎn)婦，不知什么原因她不想喂奶了，要求醫(yī)生給她退奶。記得查房時(shí)醫(yī)生曾叮囑她，要她束緊雙乳。既然束緊雙乳可以退奶，那我奶水少真是因?yàn)樾卣痔o的緣故了？

　　醫(yī)生點(diǎn)評(píng)：哺乳期的婦女該不該戴胸罩？隨著現(xiàn)代女性對(duì)美的日益重視，產(chǎn)后乳房的護(hù)理問(wèn)題顯得更為重要了。乳房不僅是哺乳器官，還是女性美的重要特征之一。妊娠期激素水平升高，刺激乳房發(fā)育，乳房逐漸增大。產(chǎn)后隨著乳汁的分泌，乳房進(jìn)一步充盈、增大。此時(shí)如果沒(méi)有一定外力的承托，勢(shì)必導(dǎo)致乳房下垂。因此，哺乳期婦女是否應(yīng)該戴胸罩，答案是肯定的。但戴胸罩是否會(huì)影響乳汁的分泌呢？

　　嚴(yán)格地說(shuō)，如果胸罩選擇合適，是不會(huì)影響乳汁分泌的。但如果胸罩過(guò)小過(guò)緊，導(dǎo)致乳房排乳不暢，乳汁郁積，就可能反射性地引起乳汁分泌減少。產(chǎn)婦產(chǎn)后由于乳房增大，以前的胸罩很可能不再適用，因此應(yīng)該重新選擇合適的胸罩。選擇的標(biāo)準(zhǔn)是：罩杯大小適宜，能夠完全包裹乳房，有一定的支撐作用；棉質(zhì)、透氣的胸罩，吸收性比較好，還可以減少異味的產(chǎn)生，是產(chǎn)婦的最佳選擇。此外，胸罩肩帶最好要寬些，這樣穿上會(huì)比較舒服。目前市面上有許多專門為產(chǎn)婦設(shè)計(jì)的胸罩，款式各異，罩杯拆卸方便，產(chǎn)婦可以根據(jù)個(gè)人的喜好進(jìn)行選擇。

　　乳汁的分泌受很多因素影響，如與嬰兒的吸吮刺激、喂養(yǎng)方式，以及產(chǎn)婦的精神因素、營(yíng)養(yǎng)等有關(guān)。催乳激素的分泌是泌乳的生理基礎(chǔ)，嬰兒的吸吮可以刺激腦垂體反射性地增加催乳素的分泌，從而促進(jìn)乳汁的生成和分泌。所以醫(yī)生都會(huì)鼓勵(lì)產(chǎn)婦盡早開奶，常喂奶，做到按需哺乳，盡量少喂牛奶，以免降低嬰兒對(duì)母乳的需求。曉麗乳汁分泌量少，可能與她所戴的胸罩過(guò)緊有一定關(guān)系，但更主要的可能還是跟她對(duì)母乳喂養(yǎng)信心不足、喂養(yǎng)次數(shù)過(guò)少有關(guān)。此外，產(chǎn)婦保持心情愉快，避免精神刺激，保證充足的休息和睡眠，也是糾正缺乳的一個(gè)重要方面。而在飲食方面，強(qiáng)調(diào)要多進(jìn)食易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富和含鈣較多的食物，如魚、肝、骨頭湯、牛奶、羊奶等。