母乳是寶寶最佳、最安全、最營(yíng)養(yǎng)的食物，每一位母親都知道自己應(yīng)該盡可能地用母乳哺育自己的寶寶?？墒?，在母乳喂養(yǎng)的過(guò)程中，許多媽媽會(huì)遭遇到這樣或那樣的困惑，比如媽媽生病期間，到底能不能喂寶寶？隨著寶寶的成長(zhǎng)，母乳的營(yíng)養(yǎng)究竟能不能滿足寶寶……

　　在5月20日——“全國(guó)母乳喂養(yǎng)宣傳日”即將到來(lái)之際，我們就媽媽們的這些疑問(wèn)，幫她們一一解惑。

　　困惑1

　　寶寶大了，喂母乳還有啥用

　　張女士的寶寶已經(jīng)1歲了，因?yàn)槟溉橐恢焙芎?，張女士并沒(méi)有急著給寶寶斷奶，最近聽(tīng)朋友說(shuō)：寶寶這么大了，母乳里的營(yíng)養(yǎng)早已不能滿足寶寶的需要，還不如趁早斷掉?？蓮埮吭诰W(wǎng)上又看到一些不同的看法，說(shuō)是母乳中的營(yíng)養(yǎng)不管什么階段都是其他食物不可替代的，所以有條件可以讓寶寶一直吃下去。針對(duì)這兩種不同的聲音，張女士著實(shí)很困惑。

　　專家建議：

　　鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院產(chǎn)科總護(hù)士長(zhǎng)、副主任護(hù)師劉愛(ài)清介紹，母乳中含有豐富的抗體和免疫物質(zhì)，增強(qiáng)嬰兒抵抗疾病的能力，減少患病幾率；母乳是嬰兒天然的食品，滿足嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要；母乳是含有智慧的糧食，促進(jìn)嬰兒智力的發(fā)育。另外，母乳喂養(yǎng)還可促進(jìn)孩子骨骼和牙齒的良好發(fā)育。

　　劉愛(ài)清說(shuō)，母乳喂養(yǎng)不但可以增進(jìn)母子的感情，促進(jìn)寶寶情商的發(fā)育，哺乳的媽媽也可得到回報(bào)。嬰兒的吸吮能促進(jìn)母親子宮的收縮，減少產(chǎn)后出血的發(fā)生；消耗孕期體內(nèi)堆積的脂肪，促進(jìn)母親形體恢復(fù)；母乳喂養(yǎng)可延遲排卵和月經(jīng)復(fù)潮，有利于計(jì)劃生育；母乳喂養(yǎng)可以降低母親乳腺癌和卵巢癌發(fā)生的可能。

　　對(duì)于母乳中的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，一般來(lái)說(shuō)，出生至6個(gè)月純母乳喂養(yǎng)，6個(gè)月后就應(yīng)給寶寶適當(dāng)添加輔食，這與母乳中營(yíng)養(yǎng)無(wú)關(guān)，而是寶寶身體發(fā)育的需要。如果媽媽奶水特別好，又不影響寶寶其他食物的添加，母乳喂養(yǎng)可持續(xù)至寶寶2歲或2歲以上。

　　困惑2

　　媽媽發(fā)燒，寶寶可否吃母乳

　　葛女士最近因?yàn)楦忻耙恢卑l(fā)燒，她聽(tīng)同事說(shuō)，發(fā)燒期間寶寶吃母乳會(huì)拉肚子，于是憋了兩天沒(méi)給寶寶喂母乳。因?yàn)榕拍滩患皶r(shí)，葛女士發(fā)覺(jué)乳房里出現(xiàn)了硬塊，她很擔(dān)心等自己病好了，奶水也會(huì)隨之減少，到時(shí)無(wú)法滿足寶寶的需要。

　　專家建議：

　　鄭州圣瑪婦產(chǎn)醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師祝木珍介紹說(shuō)，一般來(lái)說(shuō)，如果在哺乳期媽媽患了普通感冒，只要自己覺(jué)得有這個(gè)力氣是完全可以哺乳的。發(fā)燒只是一個(gè)癥狀，不是病，發(fā)燒時(shí)完全可以繼續(xù)哺乳的，并沒(méi)有一個(gè)規(guī)定說(shuō)發(fā)燒到多少度就不可以哺乳了。不過(guò)如果是持續(xù)發(fā)燒，還是要到醫(yī)院看一下到底是什么原因引起的，比如是病毒感染還是乳腺炎。

　　如果媽媽的感冒癥狀輕微，通常不主張用藥，媽媽可通過(guò)多喝水、注意休息來(lái)緩解癥狀，而且在喂奶時(shí)媽媽最好戴一個(gè)口罩，防止近距離傳染。同時(shí)要注意衛(wèi)生，勤洗手，盡量少對(duì)著寶寶說(shuō)話或親熱。如果持續(xù)發(fā)高燒，必須吃藥的話，應(yīng)當(dāng)咨詢醫(yī)生，選擇對(duì)寶寶沒(méi)有影響的藥物，像中藥性質(zhì)的感冒沖劑。哺乳期用藥的一個(gè)重要原則就是：既能有效地治療媽媽的疾病，又要盡可能地減少藥物對(duì)寶寶的影響。如果真擔(dān)心用藥會(huì)對(duì)寶寶造成影響，可以暫停一兩頓，但一定要記住把奶擠出來(lái)，以免造成乳汁淤積。

　　困惑3

　　乳頭疼痛，能否繼續(xù)母乳喂養(yǎng)

　　“就像有很多針刺在你最敏感的地方一樣，實(shí)在讓人難以忍受，現(xiàn)在乳頭上裂的全是小口子，盡管大夫說(shuō)過(guò)段時(shí)間就好了，但我真快堅(jiān)持不了了?！辟Z女士描述起喂寶寶時(shí)乳房疼痛的感覺(jué)時(shí)，讓人覺(jué)得不可思議。其實(shí)賈女士也很支持母乳喂養(yǎng)，是嚴(yán)重的乳頭皸裂讓她不知道是否該繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。 

　　專家建議：

　　乳頭疼痛也是不能堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的原因之一，在母乳喂養(yǎng)過(guò)程中，許多新媽媽都會(huì)遭遇乳房疼痛。乳頭皸裂、乳竇堵塞、乳腺發(fā)炎、乳頭內(nèi)陷等都會(huì)導(dǎo)致疼痛，但其中生理缺陷性的屬于少數(shù)，多是由哺乳方式不當(dāng)引起。  

　　祝木珍介紹，正確的哺乳姿勢(shì)能防止乳房疼痛。首先，媽媽要放松，腰后、肘下、懷中都要墊上枕頭，讓寶寶橫躺在懷中，臉對(duì)著媽媽的乳房，讓小家伙處于一個(gè)渾身舒坦的狀態(tài)；其次，媽媽用一只手握住乳房，拇指在上方，另外四指捧住下方，形成一個(gè)“C”字；另外，注意手指要離開(kāi)乳暈一段距離；用乳頭逗引寶寶下唇，當(dāng)寶寶嘴張得最大時(shí)，迅速摟緊，讓他(她)含住乳頭。

　　乳頭應(yīng)該壓住舌頭，乳暈也應(yīng)至少含入2.5厘米，這樣可以有效地避免出現(xiàn)乳頭皸裂?！耙坏┌l(fā)現(xiàn)寶寶的銜乳方式不正確，應(yīng)用小指伸進(jìn)寶寶下唇和乳房之間，斷開(kāi)銜接，重新嘗試。”

　　如果出現(xiàn)乳房疼痛，媽媽可以利用熱敷來(lái)加強(qiáng)疼痛部位的血液循環(huán)，加快愈合。另外，頻繁地喂奶有助于避免乳房過(guò)度脹滿，也能保持乳汁流暢。

　　什么情況下

　　不適合母乳喂養(yǎng)

　　母乳是喂養(yǎng)嬰兒的最佳食品，但受母親自身健康狀況及生活、工作影響，出現(xiàn)以下幾種情況時(shí)，就應(yīng)停止或暫停母乳喂養(yǎng)：

　　1.母親患病時(shí)應(yīng)慎重選擇是否繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。當(dāng)母親患有傳染性疾病(如肺結(jié)核、肝炎)時(shí)，應(yīng)實(shí)行母嬰分離，人工喂養(yǎng)；患糖尿病的乳母在治療期間不宜喂奶，否則易誘發(fā)糖尿酮癥昏迷殃及嬰兒；母親感染性疾病用抗生素治療時(shí)，應(yīng)暫停哺乳；患有腎炎的乳母，應(yīng)暫停哺乳；患嚴(yán)重慢性病如心臟病等的母親因身體虛弱不宜哺乳，因?yàn)榇藭r(shí)哺乳，一方面不能保障乳汁質(zhì)量，另一方面又容易造成乳母負(fù)擔(dān)過(guò)重而影響身體。

　　2.母親食用了污染的食物或接觸了污染的物質(zhì)，使得有害物質(zhì)殘留在體內(nèi)。如果母親工作在污染嚴(yán)重的廠礦，大量使用香水、唇膏、防曬霜等化妝品，頻繁接觸漂白劑、消毒劑、殺蟲(chóng)劑等化學(xué)制劑和工業(yè)原料，應(yīng)遠(yuǎn)離污染源一段時(shí)間之后再生育，并慎重考慮是否母乳喂養(yǎng)。

　　3.媽媽運(yùn)動(dòng)后乳汁含有較高水平的乳酸，嬰兒可能不喜歡喝。母親應(yīng)安靜休息30分鐘后再喂奶。河南商報(bào)記者 王銀萍