你備足“待產(chǎn)包”了嗎?

  去年,徐女士在預(yù)產(chǎn)期前一周,住到離醫(yī)院較近的媽媽家待產(chǎn)。之前,她特別參照孕婦書籍,做足了待產(chǎn)物品的準(zhǔn)備??砂倜芤皇瑁核窍绕频难蛩?,當(dāng)時沒耽誤工夫,墊了一個夜用的大衛(wèi)生巾就打車去了,結(jié)果,羊水像從水龍頭里流出來似的,衛(wèi)生巾根本起不了多大作用,短短10分鐘的路程,把出租車上的座套全弄 濕了。其實,比起其他孕爸孕媽的經(jīng)歷,這實在不算什么,你在產(chǎn)科經(jīng)常能看到行色匆匆的孕爸們剛回家取來老婆的身份證,又發(fā)現(xiàn)忘了買巧克力………

  吃的、穿的、洗的……分娩前后所用的生活用品,新媽媽和小寶寶還能等著老公(爸爸)臨時添置,但孕媽媽夫妻倆的身份證、戶口本、準(zhǔn)生證,以及她個人的醫(yī)???本)、生育保險、圍產(chǎn)保健本等,就千萬不能漏拿了,否則,可能影響孕媽媽住院分娩。

  另外,孕媽媽所做的B超、心電圖等各項檢查單據(jù),必須全部攜帶入院。一方面,部分產(chǎn)前檢查不必再查,另一方面,醫(yī)護(hù)人員能更全面地掌握孕媽媽的身體狀況、胎盤功能、胎位及胎兒大小等,以決定是剖宮還是順產(chǎn),也能盡量預(yù)知分娩時可能發(fā)生的問題。

  給孕媽媽準(zhǔn)備的“待產(chǎn)包”

  【穿的】棉布睡衣兩套、哺乳衫、軟底鞋、胸罩。

  【吃的】牛奶、巧克力、面條、面湯、紅糖水、稀飯、湯。

  【洗的】兩個臉盆、衛(wèi)生巾、一提衛(wèi)生紙、4~5條純棉內(nèi)褲;軟毛牙刷或漱口水、洗臉毛巾、牙膏、刷牙杯、梳子。

  【其他】乳墊、乳頭保護(hù)貼、消毒毛巾。

  給孩子準(zhǔn)備的“待產(chǎn)包”

  【穿的】純棉的小和尚服兩套、一兩件小肚兜、方包被兩個、浴巾一條。

  【吃的】嬰幼兒專用軟頭勺子、葡萄糖水。

  【洗的】3個小盆、5~6個小方巾。

  【其他】紙尿褲、濕巾、護(hù)臀霜。

  給孕媽媽準(zhǔn)備的“待產(chǎn)包”

  整個分娩過程中,孕媽媽無疑最辛苦,她的吃、穿、用,可不能委屈嘍!

  【穿的】至少準(zhǔn)備兩套寬松的棉布睡衣,分娩后出汗比較厲害,有時一頓飯下來衣服都能濕透,建議多備上衣;上衣最好是開衫的,方便哺乳?,F(xiàn)在,市場上有專門的哺乳衫,分上掀的簾式、下掀的扣式和拉鏈?zhǔn)?;軟底鞋,可以是布鞋也可以是棉鞋,最好軟底帶后跟的,因為產(chǎn)后腳跟受涼容易腳跟疼;胸罩一件,出 院時穿戴。

  【吃的】多備牛奶、巧克力、面條、面湯、紅糖水等能量大、易消化的食物,辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物則要避免。在等待宮口打開的第一產(chǎn)程,孕媽媽能進(jìn)食面湯、面條等正常飲食;進(jìn)入第二產(chǎn)程后,牛奶、巧克力等能幫助迅速恢復(fù)體力的高能量食物,就派上用場了;分娩結(jié)束后,馬上讓她喝一杯紅糖水,既能 恢復(fù)力氣,還能增加奶水;住院期間,可食用清淡的軟食、流食,如稀飯、面條和湯等,幫助下奶。

  【洗的】準(zhǔn)備兩個臉盆,一個洗臉、一個洗下身;由于產(chǎn)后惡露多,新媽媽需要多準(zhǔn)備幾包產(chǎn)婦或夜用衛(wèi)生巾、一提衛(wèi)生紙和4~5條透氣性好的純棉內(nèi) 褲,保持外陰的清潔、干爽;軟毛牙刷或漱口水,剖宮產(chǎn)后的第二天下床不太方便,可以用漱口水清潔口腔;洗臉毛巾、牙膏、刷牙杯和梳子也不可少。

  【其他】乳墊、乳頭保護(hù)貼、消毒毛巾,用來擦洗、保護(hù)乳頭,防止漏奶。

  給孩子準(zhǔn)備的“待產(chǎn)包”

  孩子“哇、哇、哇”落地一刻,爸媽肩負(fù)的責(zé)任就重了許多,你不妨從為他準(zhǔn)備“待產(chǎn)包”開始,提前享受這些責(zé)任吧!

  【穿的】純棉的小和尚服兩套,炎熱的夏天也可以準(zhǔn)備一兩件小肚兜;方包被兩個和浴巾一條,白天熱時蓋浴巾,晚上天涼時蓋包被。

  【吃的】嬰幼兒專用軟頭勺子,用來給孩子喂水喝,不會傷害他的牙齦;葡萄糖水,最初媽媽乳汁不好時,可以讓孩子喝糖水;至于奶粉、奶瓶和奶嘴,有肝炎、肺結(jié)核等不適合母乳喂養(yǎng)的媽媽,必須給孩子喂配方奶,才需要事先準(zhǔn)備這三樣。

  【洗的】小盆3個,分別用來給寶寶洗臉、擦身和洗屁股;5~6個小方巾,分別用來洗屁股、擦眼睛、擦臉等,喂奶時還可以當(dāng)寶寶的小圍嘴、媽媽的乳墊。

  【其他】紙尿褲,剛出生的孩子拉的是胎糞,很難清洗,最好用一次性的紙尿褲;濕巾和護(hù)臀霜,主要防止尿布濕疹。

  媽媽們的“待產(chǎn)包”經(jīng)驗談

  上面,是兩位產(chǎn)科護(hù)士長為媽媽們準(zhǔn)備“待產(chǎn)包”提供的一些專業(yè)建議;下面,記者采訪了幾位媽媽,這些經(jīng)驗之談也供正在備產(chǎn)的孕媽們參考:

  ★喂母乳的話,吸奶器是一個非常有用的東西,不僅在剛開始奶脹的時候可以免去手?jǐn)D的痛苦,也為以后新媽媽外出、上班提供方便。

  ★準(zhǔn)備1~2張的隔尿墊巾,面是布的、底是膠的那種。寶寶出生后,要經(jīng)常給他換尿片,有時你剛給他把尿片移開,他一泡尿就出來了。有了這個,能減少弄濕床單的機(jī)會;其實,產(chǎn)前出羊水、產(chǎn)后惡露的媽媽,也能用它哦。

  ★紗布巾多買幾條,毛巾少買幾條,前者吸水效果更好。給孩子洗屁股,也可以把口罩拆了,用熱水煮沸消毒,比買的還好用。

  ★彎頭吸管一定要有,尤其是剖宮產(chǎn)的媽媽,彎腰、起身都不容易,喝水時用彎頭吸管會方便許多。

  ★棉襪要穿男式的。懷孕后期,孕媽們多少會有點腿腳浮腫,生完孩子后也不可能立即恢復(fù),原來的女式襪就顯得小了,不利于血液循環(huán)。

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