經期豐胸見效快 紅棗是佳品
經期豐胸效果快 6款紅棗食譜
為什么會說紅棗豐胸秘方配合經期效果佳呢?這是因為醫(yī)學界早就研究證實,紅棗性溫味甘,含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿卜素、維生素、鐵、鈣、磷物質,不僅能促進女性荷爾蒙的分泌,加強胸部發(fā)育,還有補益脾胃、調和藥性、養(yǎng)血寧神的功效。
一、紅棗豐胸之黑木耳紅棗湯
適合于血虛及脾虛型的女性飲用,黑木耳與紅棗的 完美結合能很好地達到健脾、補血、調經的功效,促使脾胃功能正常,血氣豐沛,乳房自然就會發(fā)育更完整,臉色更加紅潤、健康。
材料:黑木耳10克、紅棗50克、少許白糖。
做法:在鍋中加入適量的水,放入黑木耳和紅棗用中火煮熟,加入少許白糖即可。
豐胸吃法:月經前1周到月經結束這段時間飲用,每天吃或隔天食用都可以,連續(xù)食用2個月就能起到豐胸纖體的效果。
小編溫馨提示:
1.不要和海鮮一起吃,否則容易腰腹疼痛。
2.肚子不舒服、脹氣的時候,暫停食用。
3.每次食用紅棗不要超過50顆,否則容易出現腹脹。
4.白糖根據個人口味,最好少放或不放。
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二、紅棗豐胸之蓮子紅棗湯
材料:干蓮子2兩、紅棗10枚、冰糖2兩。
做法:1.將蓮子泡水2小時,紅棗泡水10分鐘。
2.然后,將泡過水的蓮子放在加了水的鍋中以小火燉煮約3小時,煮爛后,放入紅棗及冰糖再煮10分鐘即可。
小編溫馨提示:
這道湯品熱食、冷食都可以,冷藏后飲用效果更佳
三、紅棗豐胸之黃豆花生紅棗點心
材料:花生粉100克、去核紅棗100克、黃豆粉100克。
做法:1.把紅棗切碎,與花生粉和黃豆粉充分拌勻,加少許水后,將其揉成小球,再壓成圓形面團。
2.將烤箱預熱10分鐘,再以150攝氏烘烤圓形面團15分鐘即可。
小編溫馨提示:
傳說這是清朝太醫(yī)特別為慈禧研制的一個豐胸妙方,在古代被稱為“玉女補乳酥”,此點心既簡單、營養(yǎng)又有飽足感,豐胸還不會發(fā)胖。因為黃豆含有豐富的卵磷脂及蛋白質,紅棗能生津、調節(jié)內分泌,花生含有豐富的蛋白質及油脂,它們在一起的巧妙搭配可以更好地促進第二性征發(fā)育。
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四、紅棗豐胸之黃芪紅棗茶
材料:3~5片黃芪、3枚紅棗。
做法:1.將材料用滾水沖泡,待溫熱時飲用。
2.中藥材相互作用,能讓體內五臟運行順暢。
五、紅棗豐胸之紅棗雞蛋茶
材料:紅棗60克,雞蛋1個。
做法:1.將鍋放入清水,加入紅棗煮成濃汁。
2.打入雞蛋后即可飲用。
六、紅棗豐胸之銀耳紅棗湯
材料:銀耳100克,紅棗5粒,冰糖適量。
做法:1.銀耳在冷水中浸泡約六小時以上,將銀耳尾端蒂摘去摘好的銀耳放入水中,小火燉四小時。
2.紅棗洗好,放入銀耳湯中,加適量冰糖中火煮滾3~5分鐘冰糖化了即熄火。
小編溫馨提示:
紅棗補血可使臉色紅潤,又因含豐富類似雌激素的天然女性荷爾蒙,對女人滋養(yǎng)子宮、豐胸都有效。銀耳富含膠質,能促進黏多醣形成,不但豐胸也能使肌肉結實骨骼強壯。其中豐富的纖維質還能通腸清宿便,預防便秘。
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