女性乳房的大小與乳腺組織、脂肪組織和胸大肌有關(guān)，乳腺組織發(fā)育的關(guān)鍵是雌性激素，而木瓜中的成分起不到促進(jìn)作用。木瓜雖然不能豐胸，卻是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高、可以美容的水果。

■木瓜能美容卻無法豐胸

“把木瓜和豐胸聯(lián)系在一起，恐怕是聯(lián)想能力太強(qiáng)了，木瓜起不到豐胸的作用”，北京電力總醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主管營(yíng)養(yǎng)師崔軍告訴《青年周末》記者，木瓜中含有很多特殊的有益成分，比如木瓜酶、木瓜酵素，木瓜中也有其他水果中的成分，比如維生素c、維生素a。木瓜酶有促進(jìn)乳腺激素分泌的功效，但這并不等于就是豐胸。

因?yàn)榕匀榉康拇笮∨c乳腺組織、脂肪組織和胸大肌有關(guān)，乳腺組織發(fā)育的關(guān)鍵是雌性激素，而木瓜中的成分起不到促進(jìn)作用。木瓜雖然不能豐胸，但確實(shí)是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的水果。一方面可以推薦給癌癥高發(fā)人群，因?yàn)槟竟现械奶厥獬煞謱?duì)癌細(xì)胞有抑制作用，能增加人體免疫力;另一方面可以推薦給愛美的女孩兒，因?yàn)槟竟现泻芯S生素c和很高的維生素a，可以美容。

■經(jīng)常受“刺激”才能豐胸

經(jīng)常吃木瓜不但不能豐胸，沒準(zhǔn)還能減胸。木瓜中的木瓜酵素可以分解脂肪，達(dá)到減肥的功效。乳房的大小和脂肪組織有很密切的關(guān)系，因此一個(gè)人在瘦身的過程中，乳房會(huì)隨著全身脂肪的減少而變小。

怎樣才能安全有效地豐胸呢?

女性每天都可以做適當(dāng)?shù)陌茨?，按摩能刺激雌性激素的分泌，其次是要多吃富含膠原蛋白的食物，比如豆類、肉類、豬蹄等，還要補(bǔ)充維生素e，同樣可以促進(jìn)女性荷爾蒙“雌性激素”的分泌。專家指出，適當(dāng)做一些譬如游泳之類的運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉到胸部肌肉，使胸大肌發(fā)達(dá)，達(dá)到豐胸的效果。