先天請認(rèn)命 后天還有救

先天請認(rèn)命 后天還有救

頭發(fā)數(shù)量的多少首先由先天因素決定。從不同種族來說，亞洲人頭發(fā)的毛囊較粗，數(shù)量較少，一般8萬~10萬根。對于相同種族的不同個體，其頭發(fā)的數(shù)量和粗細(xì)也是不同的。毛囊的數(shù)量在出生的時候就已經(jīng)固定了，在人的一生中不會再增多，而且隨著人體的衰老還會逐漸減少。

在一些病理或生理狀態(tài)下，頭發(fā)的粗細(xì)和數(shù)量也會有所減少。例如雄激素性禿發(fā)的患者，頭頂部的毛囊在雄激素的作用下逐漸變小，相應(yīng)的頭發(fā)也會變細(xì)、變短，從而稀疏起來；一些微量元素尤其是鋅缺乏的時候，頭發(fā)會變得稀、黃；甲狀腺激素缺乏或增多時，頭發(fā)會脫落、變細(xì)；精神緊張、焦慮、生活不規(guī)律、長期服用某些藥物及一些疾病(如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、頭皮部位淋巴瘤等)均有可能導(dǎo)致頭發(fā)稀疏。

總之，對于天生頭發(fā)稀少、細(xì)軟的人來說，任何努力(除了植發(fā)外)都很難使其變得濃密。而后天因素導(dǎo)致的頭發(fā)稀少，多數(shù)都可以在祛除病因后逐漸恢復(fù)正常。

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生活有度 舒緩壓力

救發(fā)術(shù)1：生活有度 舒緩壓力

經(jīng)常聽到“多吃某某對身體有好處”的說法，其實，營養(yǎng)物質(zhì)過多或過少都對毛發(fā)的生長不利，例如大家都知道要補(bǔ)鐵、鋅，但是如果這些元素過多了，也同樣會導(dǎo)致脫發(fā)和其他疾病。適當(dāng)?shù)財z入干果、芝麻有利于補(bǔ)充微量元素和不飽和脂肪酸，會有利于毛發(fā)的生長。

此外，生活規(guī)律是保證內(nèi)分泌環(huán)境穩(wěn)定的基礎(chǔ)，內(nèi)分泌紊亂對毛發(fā)生長有一定的影響。只有做到生活規(guī)律，戒煙限酒，及時舒緩壓力，才能真正擺“脫”困擾。

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人工求助 自體皆移植

救發(fā)術(shù)2：人工求助 自體皆移植

發(fā)量稀疏如果是先天性的，且沒有任何頭皮的炎癥，可以進(jìn)行人工毛纖維的移植。人工毛纖維是合成的物質(zhì)，在一端設(shè)計有倒鉤狀，可以使植入后的毛纖維牢固地錨在頭皮內(nèi)，移植后的頭發(fā)會立竿見影地增多。但是這種人工毛纖維的移植也有一定的弊端，例如隨著時間的延長，人工毛纖維會出現(xiàn)折斷、脫落。有些人還會產(chǎn)生異物反應(yīng)，局部出現(xiàn)紅腫；如需取出，由于其倒鉤樣的結(jié)構(gòu)，只能通過手術(shù)逐個切除。

如果發(fā)量稀少是由于后天各種因素導(dǎo)致的，則需要具體問題具體分析。脫發(fā)可以分成永久性脫發(fā)和暫時性脫發(fā)。有一種特殊的脫發(fā)——雄激素性禿發(fā)，也就是大家常說的脂溢性脫發(fā)，在早期是可以治療而完全或部分恢復(fù)的，但后期則會成為永久性的脫發(fā)。導(dǎo)致永久性脫發(fā)的原因可以是外傷、燒傷、頭皮感染、腫瘤、毛囊扁平苔蘚、盤型紅斑狼瘡等。

如果自身毛發(fā)充足，可以進(jìn)行自體毛發(fā)移植；如果自身毛發(fā)有限，則可以進(jìn)行人工毛發(fā)移植。對于暫時性的脫發(fā)，主要治療原發(fā)病，祛除導(dǎo)致脫發(fā)的誘因。例如，由于精神緊張、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、化療、鋅缺乏等導(dǎo)致的脫發(fā)，在糾正原發(fā)因素后，頭發(fā)可以恢復(fù)正常。

自體毛發(fā)移植是從后枕部取出毛囊，然后像插秧一樣種在毛發(fā)稀少的區(qū)域。相對于人工毛發(fā)移植來說，優(yōu)點是毛囊成活后可以永久性地產(chǎn)生毛發(fā)，而不會像人工發(fā)一樣隨時間而逐漸減少、折斷，也不會產(chǎn)生異物反應(yīng)。但也有不足之處，獲取毛囊的位置會遺留疤痕，而且植發(fā)后一個月內(nèi)會出現(xiàn)移植發(fā)的脫落，至6個月后才會重新長出來。

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中藥施治 補(bǔ)養(yǎng)血氣

救發(fā)術(shù)3：中藥施治 補(bǔ)養(yǎng)血氣

無論是中醫(yī)還是西醫(yī)，都強(qiáng)調(diào)對因治療。中醫(yī)認(rèn)為，人脫發(fā)主要由于氣血不足導(dǎo)致營養(yǎng)供應(yīng)不上，使毛囊萎縮、毛發(fā)脫落。除血氣不足外，還有氣滯血瘀、肝腎虧虛、肝火上亢等。中醫(yī)講究對癥施治，如確為血氣不足，補(bǔ)血益氣的中藥會有所幫助，如人們所熟悉的首烏就派上用場了。還有許多產(chǎn)后脫發(fā)的女性，服用 同仁堂 產(chǎn)的“烏雞白鳳丸”效果也不錯。

此外，是內(nèi)分泌不足也會導(dǎo)致脫發(fā)，也就是中醫(yī)所說的腎陰虛和腎陽虛。最常見治療腎陰虛的藥劑是“六味地黃丸”，治療腎陽虛的經(jīng)典代表則是“八味地黃丸” “金匱腎氣丸”。也稱通常非先天性脫發(fā)，一般都能通過中藥調(diào)理得以治愈。尤其中青年女性脫發(fā)多為非常規(guī)性脫發(fā)，不用擔(dān)心。平日里配合頭部按摩梳梳頭、針刺療法、服藥治療以及藥物外敷療法，均能起到良好收效。