導致掉頭發(fā)的因素有很多,除了睡眠及其他因素外,從營養(yǎng)的角度來看,以下這些營養(yǎng)非常重要: 蛋白質 頭發(fā)的本質是角蛋白,是一種蛋白質,頭發(fā)黑色素的形成,還需要一種叫做酪氨酸的氨基酸作為原料。所以,長出一頭烏黑亮麗的頭發(fā),蛋白質是基礎,沒有充足的