相信每個生完寶寶的女性都有過這樣的苦惱,生產(chǎn)后整個人都不好了,產(chǎn)后骨盆恢復不良、盆底肌腹橫肌彈性減弱等各種問題,所造成的身材臃腫、臉色枯黃、肩頸痛、肚皮松垮、胸部下垂、胯部增寬、臀部松弛、屁股增大、O型腿 別說做時尚辣媽了,自己完全就變成了