二、吃負熱量食品,反而會減少熱量? 錯,根本就沒有所謂的負熱量食品。 你可能聽說過一些食品,因為他們很難消化,就可能讓你減肥。這幾年來,一些食品被標注為負熱量食品而受到廣大減肥愛好者的青睞,例如蘋果、